Kineva by glez

Kineva by glez Clínica de rehabilitación integral

20/07/2025

🎯 ¿Tienes dudas sobre nuestros costos o servicios?
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En este video te explicamos cómo trabajamos en KINEVA:
💰 Nuestros costos y paquetes
🗓️ Cómo puedes agendar
🔁 Política de cancelaciones
💬 Y qué incluye cada sesión
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Queremos que te sientas segur@ desde el primer contacto, por eso somos transparentes y claros en todo el proceso.
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Si aún tienes dudas, escríbenos por DM o WhatsApp y te las resolvemos con gusto 🩵
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¡Nos encanta que elijas cuidarte!

18/07/2025

¿Te duele la rodilla y no sabes qué puede estar pasando? 🦵⁠Este video te ayudará a entender mejor qué estructuras podrían estar involucradas según la zona donde sientas molestia.⁠No es un diagnóstico definitivo, pero sí una guía educativa que puede orientarte antes de acudir con un profesional de la salud.⁠🎯 Recuerda que solo una valoración personalizada puede darte un diagnóstico certero.⁠

18/07/2025

¿Sabías que una de las formas más sencillas y efectivas para mejorar el retorno venoso y linfático es a través de los ejercicios de Buerger-Allen?⁠Este protocolo clásico se usa en fisioterapia para tratar la insuficiencia venosa y linfática, mejorando la circulación en piernas y pies, reduciendo hinchazón, pesadez y riesgo de úlceras.⁠🦶 ¡Ideal para personas mayores, sedentarias o con problemas circulatorios!⁠💙 Practícalos con acompañamiento profesional y haz del movimiento una herramienta para sanar.⁠

10/07/2025

¿Tienes un adulto mayor en casa? 👵🧓Estos ejercicios están diseñados para fortalecer piernas y glúteos, mejorar la estabilidad y prevenir caídas 💪🦵⁠Hazlos con él o ella, de forma segura y acompañada. ¡La fuerza también se entrena en cualquier etapa de la vida! 💙⁠

06/07/2025

💥 ¿Sabías que después de los 30 empezamos a perder masa muscular de forma natural?
Esto se llama sarcopenia, y es una de las principales causas de debilidad, caídas y pérdida de independencia en adultos mayores.

Pero ¡ojo! La sarcopenia no es parte normal del envejecimiento si se previene a tiempo con movimiento, alimentación adecuada y seguimiento fisioterapéutico.

💪 En KINEVA trabajamos con ejercicios terapéuticos y funcionales para prevenir y tratar la pérdida de masa muscular.
Porque mantenernos fuertes es parte esencial de vivir bien.

📌 No esperes a que tus músculos lo resientan, empieza a moverte hoy.

06/07/2025

🧠💪 La fisioterapia no es un lujo, es una necesidad.
Muchos siguen pensando que solo se va al fisio cuando el dolor ya es insoportable… pero la realidad es otra: la fisioterapia es prevención, movimiento y calidad de vida.

Menos medicamentos, menos cirugías, menos ausencias al trabajo…
Más independencia, más salud, más vida.

📌 ¿Tú ya vas al fisio o sigues esperando a que el dolor sea insoportable?

👣 En KINEVA te acompañamos desde la prevención hasta la recuperación.
Porque movernos bien, es vivir mejor. 💙

28/06/2025

¿Tienes un adulto mayor en casa? 👴👵Estos ejercicios de coordinación y estabilidad son ideales para realizar en casa, de forma segura y acompañada.Ayudan a mantener el equilibrio, prevenir caídas y fomentar la autonomía 🧠⚖️⁠Hazlos con él o ella, ¡y conviertan el movimiento en un momento juntos! 💙⁠

24/06/2025

¿Crees tener buen equilibrio y coordinación? 🧠⚖️Pon a prueba tu cuerpo con estos ejercicios de propiocepción y reta a tu sistema nervioso de forma divertida y funcional.⁠¿Puedes hacerlos tú? 👀 Inténtalo y cuéntanos en los comentarios.⁠

Dirección

Puebla

Horario de Apertura

Lunes 8am - 7pm
Martes 8am - 7pm
Miércoles 8am - 7pm
Jueves 8am - 7pm
Viernes 8am - 7pm
Sábado 9am - 12pm

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