17/03/2026
A veces creemos
que meditar
es detener la vida…
pero también es
habitarla.
En lo simple,
en lo cotidiano,
en ese momento
donde sí estás…
ahí comienza la calma.
Cuando dejas de irte,
cuando dejas de pelear
con lo que es…
y solo permaneces.
Lavar, caminar, respirar,
mirar…
si estás ahí,
eso también es meditar.
Nada te persigue.
Nada te atrapa.
No siempre necesitas cerrar los ojos
ni salirte del mundo…
a veces basta con volver.
A lo que estás haciendo,
a tu respiración,
a este momento.
Porque cuando estás aquí…
ya estás en paz.
🌿 Casa Raíz
