03/03/2026
Marzo trae más sol, más juegos al aire libre… y también más cuidados. ☀️🌿
El calor puede provocar deshidratación, agotamiento o incluso golpe de calor en los niños si no tomamos precauciones.
✔️ Ofrece agua frecuentemente (aunque no la pidan)
✔️ Evita el sol entre 11 am y 4 pm
✔️ Usa ropa ligera y fresca
✔️ No olvides protector solar
Disfrutar el sol sí… pero con prevención. 💛
Si notas dolor de cabeza, náuseas, piel muy caliente o somnolencia, busca valoración médica.
Cuidar también es prevenir.