11/08/2023
¡HABLEMOS DEL NERVIO CIÁTICO! ⚠️👇🏼🧘🏻♀️
Cuando esté se inflama, los primeros síntomas son dolor en la pierna, que puede parecer como un calambre en la pierna, o incluso en la zona lumbar y puede ser insoportable, un dolor punzante que a veces hace casi imposible ponerse de pie o sentarse.
💥La "ciatalgia"puede ocurrir de repente o puede desarrollarse gradualmente.⚠️⛓️
🧨📌 Puede incluir debilidad, entumecimiento, o una sensación de quemazón, hormigueo que corre por una o ambas piernas.🤺
🧐 Algunos síntomas menos comunes pueden incluir la imposibilidad de doblar la rodilla o mover el pie y los dedos del pie.🧎🏻
📚La ciática puede ser el síntoma de tener un “nervio pinzado” que afecte uno o más de los nervios de la parte inferior de la espina dorsal.
El nervio puede estar pinzado en el interior o en el exterior del canal espinal cuando pasa por la pierna.
La ciática es un síntoma muy común. Normalmente afecta a personas entre los 30 y 50 años de edad.🏌🏻♂️🧑💻🕺
Condiciones que causan ciática: 💥📌🩻📈
• Un disco herniado o desplazado que puede causar presión en una raíz nerviosa.
• Síndrome Piriforme: Este se desarrolla cuando el músculo piriforme, un músculo pequeño que se encuentra dentro del glúteo o nalga, se tensa o le da un espasmo, que puede poner presión en un nervio ciático ya irritado.
• Estenosis lumbar: Esta condición resulta del estrechamiento del canal lumbar que pone presión en los nervios.
• Espondilolistesis: Es un deslizamiento de una vértebra de manera que se
desalinea con la vértebra inmediatamente superior, estrechando el canal por el que pasa el nervio.
⚠️NO OLVIDES que tú mejor opción siempre será asistir con un fisioterapeuta y no automedicarse con antiinflamatorios⚠️🤓
-YM
