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Consultorio Médico Dra Gris Rüschke

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Puerto Escondido
Consultorio Médico Dra Gris Rüschke

Consulta General a niños, jóvenes, adultos y tercera edad. Contamos con servicio de consulta de Neurología, Neurocirugía y de Nutrición, Previa Cita.

23/12/2022

El mejor mezcal está en Oaxacan’s Roll 👀

21/05/2022

Consulta médica general solo por citas al 9541235533 a partir de este lunes 23 de Mayo .

15/01/2022

hola, buenas noches...

17/12/2020

El covid19 no se ira...

17/12/2020

Dra . Griselda Martinez Rüschke.
9541235533.

16/12/2020

Buenas tardes...
Si alguien requiere de CONSULTA MEDICA A DOMICILIO pongo a la orden ese servicio.
De preferencia en horario de oficina , el costo de consulta a domicilio en zona céntrica es de $ 600 y en colonias más retiradas $ 1200.
Citas para este servicio al 9541235533.

16/12/2020

Hola amigos muy buenas tardes...
Ya estamos próximos a navidad y año nuevo, se que la alegría de estas fechas podrían hacer que relajaramos las medidas ante el covid19 pero les recuerdo que no hay que bajar la guardia y tratar de iniciar este 2021 lo mejor posible ....

06/11/2020

Hola amigos de Puerto Escondido, Oaxaca y alrededores.
Alguien de ustedes padece de alergias o sospecha de tenerlas????
Les RECOMIENDO al Dr. CAMERO, ALERGÓLOGO quien consulta en la Clínica Olvera en esta localidad, la próxima visita será el 12 de Diciembre, haz tu cita o solicita informes al 9512427182.
Recuerda que en esta temporada hay que cuidarnos mucho más.

03/11/2020

Hola buenas tardes.
Siempre he pensado que lo más difícil de la vida es bajar de peso, dejar de comer, hacer ejercicio etc...
Cabe mencionar que siempre he sufrido con mi peso y es porque JAMÁS FUI CONSTANTE....
Me preguntan cuál será la mejor dieta ????
No la hay, lo correcto es:
CAMBIAR DE HABITOS ALIMENTICIOS Y DEJAR LOS VIEJOS Y MALOS HÁBITOS.
ESTAR ACTIVA O ACTIVO DEJANDO EL SEDENTARISMO .
TOMAR LA DECISIÓN
IR POCO A POCO PERO SIN RETROCEDER
ELEGIR EL MEJOR REORDENAMIENTO ALIMENTICIO AYUDADO DE UN EXPERTO Y HACERLO YA, NO MAÑANA NI EN UN MES.
Todo cuesta pero los cambios son buenos.

Si gustas comentar , preguntar o contar alguna experiencia sobre el tema de obesidad , adelante, podemos retroalimentarnos ...

03/11/2020

Hola queridos amigos, familiares y sobretodo pacientes, estoy probando haber si funciona esto, nunca he podido separar mis servicios médicos de mi pagina de face, la verdad es que con la mayoria de mis pacientes tengo una comunicacion muy cordial y muchos terminan siendo amistades muy queridas.
bonito dia y a cuidarnos todos, despues de estas féchas retomemos porfavor la sana distancia, tal vez nos relajamos un poco estos dias pero hagamos lo correcto para estar siempre saludables.

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