Nutriologa Salma Manzano

05/04/2026

Para esos dos que tienes antojo de un desayuno dulce🤤🍫

13/01/2026

16/08/2025

Certificación en SÍNDROME DE OVARIO POLOQUISTICO🧏🏼‍♀️🫰🏼

11/07/2025

👩🏽‍⚕️🍏🦦

01/04/2025

16/11/2024

Un poquito de mi formación 👩🏼‍⚕️🦦

10/09/2024

No olviden llevar su térmito de agua a dónde sea que vayan.💦

17/07/2024

Carnitas de atún 🤤🐟
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Una comida súper completa, nutritiva y fácil de preparar.

🍊• Ingredientes:
•1 pza de jitomate
•1/4 cebolla
•Ajo al gusto y chile serrano al gusto
•1 lata de atún en agua
🍊Preparación:
•Cociné a fuego medio jitomate, cebolla, ajo y chile serrano
•Agregué atún en agua ( también puede ser fresco 10/10)
•Lo dejé alrededor de 5/6 minutos y serví en tortilla junto con una deli salsa mexicana acompañada de aguacate🥑.

26/04/2024

El desayuno como todos los tiempos de comida es importante.
A mi me encanta este momento porque siempre busco la manera de preparar algo nuevo, completo y delicioso🤤.
En esta ocasión me hice un sándwich de panela y pollo deshebrado con aguacate, agregué vegetales frescos y acompañé con papaya.
¿Tú cómo preparas tus desayunos?🍊

11/04/2024

Te ayudo a crear hábitos saludables👩🏼‍⚕️🍊
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28/03/2024

Equilibrio 👩🏼‍⚕️🍊