Lunes 4pm - 9pm Martes 4pm - 9pm Miércoles 4pm - 9pm Jueves 4pm - 9pm Viernes 4pm - 9pm

Psic. Jazmin Ochoa

Casa
Mexico
Puerto Vallarta
Psic. Jazmin Ochoa

Espacio de contenido de salud mental.

26/09/2025

📚🌸 Entre tantos libros y aprendizajes, hay un espacio para ti.
En terapia, descubrimos juntos herramientas que te ayudan a sentirte más ligero, más pleno, más feliz.
✨ Agenda tu cita hoy y empieza a escribir tu nueva historia.

📚🌸 Among so many books and lessons, there is a place for you.
In therapy, we discover together tools that help you feel lighter, more fulfilled, happier.
✨ Schedule your appointment today and start writing your new story.

👉 Escríbeme y agenda tu sesión hoy.
📍Atención presencial y en línea
🗣️ En inglés y Español
📅 Agenda tu cita y empecemos este camino juntos.
📲322 128 0810

24/09/2025

Cuando decides conocerte a ti mismo, das el primer paso hacia el cambio. 🌸
Hoy puede ser ese día. ¿List@ para empezar?

When you decide to get to know yourself, you take the first step toward change. 🌸
Today could be that day. Ready to get started?

👉 Escríbeme y agenda tu sesión hoy.
📍Atención presencial y en línea
🗣️ En inglés y Español
📅 Agenda tu cita y empecemos este camino juntos.
📲322 128 0810

22/09/2025

💭 A veces lo único que necesitamos es un espacio seguro para poner en palabras lo que sentimos.
Mi agenda está abierta para ti, ¿quieres empezar este camino de autoconocimiento? 🌿
📩 Agenda tu cita y demos el primer paso juntas/os.

💭 Sometimes all we need is a safe space to put our feelings into words.
My schedule is open for you. Are you ready to start this journey of self-discovery? 🌿
📩 Schedule your appointment and let's take the first step together.

👉 Escríbeme y agenda tu sesión hoy.
📍Atención presencial y en línea
🗣️ En inglés y Español
📅 Agenda tu cita y empecemos este camino juntos.
📲322 128 0810

20/09/2025

🌱 El desagrado no es “malo”, es una emoción natural que nos protege y señala lo que no va con nosotros.
⚠️ Puede sentirse como incomodidad, rechazo o ganas de alejarse.
🤝 Validarlo significa reconocerlo y usarlo como guía para poner límites y cuidar tu bienestar.
✨ Escuchar al desagrado es escucharte a ti.

🌱 Dislike is not “bad”; it is a natural emotion that protects us and signals what does not suit us.
⚠️ It can feel like discomfort, rejection, or a desire to walk away.
🤝 Validating it means recognizing it and using it as a guide to set boundaries and take care of your well-being.
✨ Listening to dislike is listening to yourself.

👉 Escríbeme y agenda tu sesión hoy.
📍Atención presencial y en línea
🗣️ En inglés y Español
📅 Agenda tu cita y empecemos este camino juntos.
📲322 128 0810

19/09/2025

✨ El miedo: una emoción con propósito ✨
El miedo suele percibirse como algo negativo, pero en realidad cumple una función esencial para nuestra supervivencia:
🌱 Nos alerta frente a posibles peligros.
🌱 Prepara a nuestro cuerpo para reaccionar con rapidez.
🌱 Nos ayuda a ser más cautelosos y tomar decisiones seguras.

✨ Fear: an emotion with a purpose ✨
Fear is often perceived as something negative, but in reality it serves an essential function for our survival:
🌱 It alerts us to potential dangers.
🌱 It prepares our body to react quickly.
🌱 It helps us to be more cautious and make safe decisions.

👉 Escríbeme y agenda tu sesión hoy.
📍Atención presencial y en línea
🗣️ En inglés y Español
📅 Agenda tu cita y empecemos este camino juntos.
📲322 128 0810

18/09/2025

🌱 La envidia no es mala, es una emoción natural que nos muestra aquello que valoramos en los demás y que también deseamos para nuestra vida.
Cuando la reconocemos sin juzgarnos, puede transformarse en un motor para crecer y acercarnos a nuestras propias metas. 💙✨
👉 ¿Alguna vez has sentido envidia que después te motivó a mejorar?

🌱 Envy is not bad; it is a natural emotion that shows us what we value in others and also desire for our own lives.
When we recognize it without judging ourselves, it can become a driving force for growth and help us get closer to our own goals. 💙✨
👉 Have you ever felt envy that later motivated you to improve?

👉 Escríbeme y agenda tu sesión hoy.
📍Atención presencial y en línea
🗣️ En inglés y Español
📅 Agenda tu cita y empecemos este camino juntos.
📲322 128 0810

10/09/2025

10 de Septiembre se conmemora el Día Mundial para la Prevención del Suicidio 🎗️🌎

Este día es una oportunidad para educarnos y actuar en favor de la salud mental. Hagamos de la prevención una prioridad, cada vida tiene un valor infinito. Cuidemos la nuestra y la de quienes nos rodean.

September 10 marks World Su***de Prevention Day 🎗️🌎

This day is an opportunity to educate ourselves and take action in support of mental health. Let's make prevention a priority; every life has infinite value. Let's take care of our own and those around us.

04/09/2025

Entre libros, sonrisas y mucha empatía… así vivo la psicología. ✨
Recuerda: pedir ayuda no te hace débil, te hace valiente. 💜

Between books, smiles, and lots of empathy... that's how I experience psychology. ✨
Remember: asking for help doesn't make you weak, it makes you brave. 💜

👉 Escríbeme y agenda tu sesión hoy.
📍Atención presencial y en línea
🗣️ En inglés y Español
📅 Agenda tu cita y empecemos este camino juntos.
📲322 128 0810

01/09/2025

Cada amanecer nos recuerda que siempre hay una nueva oportunidad para crecer, sanar y superarnos 💙.

Every sunrise reminds us that there is always a new opportunity to grow, heal, and improve ourselves 💙.

👉 Escríbeme y agenda tu sesión hoy.
📍Atención presencial y en línea
🗣️ En inglés y Español
📅 Agenda tu cita y empecemos este camino juntos.
📲322 128 0810

27/08/2025

Tu salud mental también merece atención 🧠💖
Cuando decides comenzar, yo estoy lista para acompañarte.
👉 Escríbeme y agenda tu sesión hoy.

📍Atención presencial y en línea
🗣️ En inglés y Español
📅 Agenda tu cita y empecemos este camino juntos.
📲322 128 0810

25/08/2025

✨ La alegría se manifiesta en nuestro cuerpo con energía, sonrisas espontáneas, ligereza y conexión con otros. Validarla no es ignorar las dificultades, sino permitirnos disfrutar y agradecer los instantes positivos.

Joy manifests itself in our bodies through energy, spontaneous smiles, lightness, and connection with others. Validating it does not mean ignoring difficulties, but rather allowing ourselves to enjoy and appreciate positive moments.

📍Atención presencial y en línea
🗣️ En inglés y Español
📅 Agenda tu cita y empecemos este camino juntos.
📲322 128 0810

23/08/2025

💥 El enojo también habla de ti 💥
No es malo sentirlo, su función es protegerte y marcar límites.
✅ Reconócelo
✅ Nómbralo
✅ Exprésalo con respeto
💜 Validar tu enojo es cuidar tu salud emocional.

💥 Anger also speaks about you 💥
It's not bad to feel it; its function is to protect you and set boundaries.
✅ Recognize it
✅ Name it
✅ Express it respectfully
💜 Validating your anger is taking care of your emotional health.

📍Atención presencial y en línea
🗣️ En inglés y Español
📅 Agenda tu cita y empecemos este camino juntos.
📲322 128 0810

Dirección

Colonia Villas Universidad
Puerto Vallarta

Horario de Apertura

Lunes	4pm - 9pm
Martes	4pm - 9pm
Miércoles	4pm - 9pm
Jueves	4pm - 9pm
Viernes	4pm - 9pm

Teléfono

+523221280810

Página web

https://www.facebook.com/Psic.Bi

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Psic. Jazmin Ochoa publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.