Psicóloga Clarissa Valdez

Psicóloga Clarissa Valdez Soy psicoterapeuta y tanatóloga con especialización en el trabajo con adultos.

Cuento con una maestría en Terapia Cognitivo-Conductual, y actualmente me encuentro en proceso de certificación en Terapia de Esquemas y Terapias Contextuales.

Les invitamos a participar en la Psico-Social Run, un espacio de encuentro entre colegas y comunidad donde el movimiento...
15/03/2026

Les invitamos a participar en la Psico-Social Run, un espacio de encuentro entre colegas y comunidad donde el movimiento, la convivencia y el bienestar se unen.
Para activar cuerpo y mente, fortalecer redes entre profesionales de la salud mental y compartir un momento diferente fuera del consultorio.

📅 Domingo 22 de marzo
⏰ 7:00 a.m.
📍 Estacionamiento FIBBA, Nuevo Nayarit
🏃‍♀️ Distancias: 3 y 5 km

Al finalizar tendremos un espacio de convivencia con café, pan dulce y degustación.

Gracias a todas y todos los colegas, instituciones y proyectos que se suman para seguir promoviendo la salud mental desde la comunidad.

🖐🏻Romper el estigma de la salud mental también es reconocer que sentir no es un problema que haya que “arreglar”, sino u...
12/03/2026

🖐🏻Romper el estigma de la salud mental
también es reconocer que sentir no es un problema que haya que “arreglar”, sino una experiencia con la que podemos aprender a relacionarnos de forma más saludable.

Que ninguna mujer tenga que sobrevivir donde debería vivir.Hoy recordamos que la salud mental también se construye en es...
08/03/2026

Que ninguna mujer tenga que sobrevivir donde debería vivir.
Hoy recordamos que la salud mental también se construye en espacios seguros. 💜

El vínculo terapéutico no sustituye tus recursos.Te ayuda a recordarlos cuando el miedo los eclipsa.✨
26/02/2026

El vínculo terapéutico no sustituye tus recursos.
Te ayuda a recordarlos cuando el miedo los eclipsa.✨

♥️El amor no se limita a lo romántico. Está en todo aquello que te conecta, te sostiene y te da sentido.
14/02/2026

♥️El amor no se limita a lo romántico. Está en todo aquello que te conecta, te sostiene y te da sentido.

Cuando dejamos de luchar contra lo que sentimos, creamos espacio para aceptar nuestra experiencia tal como es y desde ah...
13/02/2026

Cuando dejamos de luchar contra lo que sentimos, creamos espacio para aceptar nuestra experiencia tal como es y desde ahí actuar en dirección a lo que realmente importa, construyendo algo distinto.

🖐️🧠⏳ Tu proceso es único pero nunca olvides seguir hacia delante
20/01/2026

🖐️🧠⏳ Tu proceso es único pero nunca olvides seguir hacia delante

🧠 En enero puedes sentir motivación por el inicio de un nuevo año. Aprovecha esa energía y asiste a psicoterapia, una he...
16/01/2026

🧠 En enero puedes sentir motivación por el inicio de un nuevo año. Aprovecha esa energía y asiste a psicoterapia, una herramienta que no solo mejora tu salud mental, también te da el acompañamiento para saber como cumplir tus metas de este año.

No fue perfecto, y no tenía que serlo.Fue real, y eso también merece reconocimiento.⭐️
05/01/2026

No fue perfecto, y no tenía que serlo.
Fue real, y eso también merece reconocimiento.⭐️

🤍Gracias por permitirme acompañarte y ser parte de tu proceso hacia una mejor salud mental durante este 2025.Reconozco e...
01/01/2026

🤍Gracias por permitirme acompañarte y ser parte de tu proceso hacia una mejor salud mental durante este 2025.
Reconozco el esfuerzo, la valentía y la disposición que implica mirar hacia adentro y trabajar en ti. Ha sido un honor caminar a tu lado, sostenerte en los momentos difíciles y presenciar tus avances, recuerda que cada paso por pequeño que parezca forma parte de un proceso valioso y significativo. ✨🫂

🥳🤗🎄¡Feliz Navidad!Que en estas épocas el regalo más importante se lo des a tu salud mental
26/12/2025

🥳🤗🎄¡Feliz Navidad!
Que en estas épocas el regalo más importante se lo des a tu salud mental

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48310

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Psicoterapia y tanatología #CuidaTusPensamientos

Soy egresada de la licenciatura de psicología por la Universidad del Valle de Atemajac UNIVA, cuanto con una especialidad en Tanatología por la UNAM y un posgrado en la Maestría de Terapia Cognitivo - Conductual por el Centro de Psicoterapia Cognitiva certificado y avalado por The Academy of Cognitive Therapy.

Lo anterior me ha permitido brindar atención individual y grupal, tengo mas de 4 años dirigiendo el grupo “Perdida y proceso de duelo”, me especializo en la atención individual de los trastornos de depresión, ansiedad y TDAH.

El modelo cognitivo propone que todas las perturbaciones psicológicas tienen en común una distorsión del pensamiento que influye en el estado de animo y la conducta, y una modificación de pensamiento produce una mejoría.

Si crees necesitar ayuda, no dude en solicitarla, no estas solo.