Lunes 3:30pm - 7pm Martes 11am - 2pm Miércoles 3:30pm - 7pm Jueves 11:30am - 2:30pm Viernes 2pm - 5pm Sábado 12pm - 3pm

Ginecóloga en Vallarta Sarita Zertuche

Casa
Mexico
Puerto Vallarta
Ginecóloga en Vallarta Sarita Zertuche

https://am9xy.app.goo.gl/D7XvzgurTdEM1yYg7
Link para agendar vía internet

Consultorio Ginecológico donde se da atención Médica a la mujer en todas sus etapas principalmente después del inicio de la menstruación, adolescencia, edad reproductiva, embarazo y menopausia.

01/09/2025

Ser obstetra para mí no es solo una profesión… es un privilegio. Es estar presente en el momento en que un corazón comienza a latir fuera del vientre, es acompañar a una mujer cuando se descubre más fuerte de lo que imaginaba, es abrazar la vulnerabilidad y transformarla en confianza.

Cada parto es único: me enseña que ninguna mujer es igual a otra, que cada bebé llega con su propia historia y que, aunque llevo años en esto, nunca dejo de maravillarme de la fuerza y la grandeza del cuerpo femenino.

Ser obstetra me apasiona porque cada día me recuerda que la vida se escribe en instantes pequeños, pero inmensos: una respiración, una mirada, un llanto, un abrazo.

Hoy celebro a todos los que compartimos esta misión: acompañar el nacimiento con respeto, ciencia y, sobre todo, con amor. 👩🏻‍⚕️💖👶🏻

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Dra. Sarita Zertuche
Cédula profesional: 7113417 / 10475891
COFEPRIS: 2314082002A00036
Aviso de publicidad: 2314085036X00076.

25/08/2025

Emocionada de traerles lo mejor y más actualizado a consulta. ✈️😄🫶🏻 Voy a estarles compartiendo mis aventuras y aprendizajes por allá, para que activen las notificaciones. 😉💖

21/08/2025

¡Wommie amarás estos productos de NutriADN! 🙂‍↕️ Nutre a tu cuerpo y olvídate de la inflamación en cualquier fase de tu ciclo con este combo.🫰🏻

Si tienes dudas o preguntas, recuerda que estamos para ti. 👩🏼‍⚕️💖

20/06/2025

“Llegan los 40 y todo empieza a cambiar… ¿a poco no?”
Hormonas, cuerpo, emociones — todo se mueve.
Pero no estamos solas, y entender lo que está pasando nos da poder.

Te invito a escuchar el episodio más reciente de “40’s para principiantes” con mi querida Adriana Ramírez, donde platicamos sin filtros sobre los mitos de la menopausia, los cambios hormonales y cómo vivir esta etapa con información, humor y mucha compasión.

🎧 Disponible en Spotify →
https://open.spotify.com/episode/41hK2rIvYL9bcUwY43N49R?si=71c41b8267fd480d

18/06/2025

✨ Como mujer y como ginecóloga, les puedo decir algo con total certeza: no hay pregunta más incómoda e invasiva que un simple “¿y tú por qué no tienes hijos?”

Cada cuerpo, cada historia y cada proceso es distinto.
Hay quienes eligen no ser madres.
Hay quienes lo desean con el alma y aún no sucede.
Hay quienes lo intentan en silencio.
Y hay quienes están sanando pérdidas invisibles.

🌿 La fertilidad es un tema profundamente íntimo.
No es un medidor de valor, ni una obligación, ni un terreno para opinar.

Por eso, desde el amor y la conciencia, te invito a que practiquemos algo poderoso: el respeto.

El respeto a la historia de cada mujer, a su decisión, a su ritmo, a su cuerpo.
Porque el respeto a la fertilidad ajena, es la paz… ✨

🫶🏼 Acompañémonos sin juicios, sin prisas y con más ternura.

—
Dra. Sarita Zertuche
Ginecóloga

08/06/2025

Muy frecuente en consulta me topo con esta situación:
Pacientes que recibieron tratamiento hormonal, especialmente anticonceptivos, porque les encontraron “quistes en los ovarios” o con la idea de que era “para limpiarlos”.

Y quiero decirte esto con toda claridad:
👉🏼 Tener quistes en los ovarios no siempre significa una enfermedad.

Los ovarios, de forma natural, tienen quistes funcionales o fisiológicos que cambian a lo largo del ciclo menstrual. Eso es parte de su funcionamiento normal.

🔍 El tratamiento con anticonceptivos no elimina los quistes funcionales ya existentes.
No lo digo yo, lo dice la evidencia científica:
📚 Según la Revisión Cochrane (2014) Fertility and Sterility y la Guía de la AAFP,
los anticonceptivos no aceleran la resolución de los quistes ováricos funcionales.
La mayoría desaparece sola en 2-3 ciclos sin necesidad de tratamiento.

💡 Los anticonceptivos pueden prevenir nuevos quistes al suprimir la ovulación, pero no “limpian” los ovarios ni disuelven los que ya están.

Así que no, tus ovarios no están “sucios”. No necesitas limpiarlos. Necesitas información clara y basada en evidencia.

Siempre consulta con tu ginecóloga(o) de confianza y asegúrate de recibir explicaciones claras.

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👩‍⚕️ Dra. Sarita Zertuche
Cédula profesional: 7113417 / 10475891
COFEPRIS: 2314082002A00036
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04/06/2025

No, no es solo “estrés”.
Es cortisol elevado.
Y sí, también puede estar detrás de tus antojos, tus desbalances hormonales, tu fatiga y esa resistencia a la insulina que nadie te explicó bien.

Tu cuerpo no está fallando.
Está pidiendo pausa, autocuidado… y presencia.

💡 Empieza por lo que parece simple:
viajar sin culpa, reír más, mover tu cuerpo con amor, dormir como prioridad y amar como medicina.

Porque cuando el cortisol baja,
todo tu metabolismo respira. 💆‍♀️🌿

04/06/2025

Salió positiva… y sí, sí estás embarazada.
No necesitas una prueba de sangre.
Necesitas contención, información y cuidado desde el inicio.

04/05/2025

Amiga, hace unos años soñábamos cada una con un proyecto que reflejara el amor por nuestra especialidad ✨. Hoy me toca acompañarte a ver hecho realidad el tuyo: un espacio donde estoy segura que muchísimos niños recibirán la atención de calidad y calidez que merecen .

Porque los sueños no se cumplen solo soñando ✨, se cumplen con todo y miedo, amor, paciencia… y muchos 🥚🍳.

Felicidades, amiguita. Me llena de orgullo celebrar el nacimiento de Coconut contigo 🥥🎉. .pediatrics

11/04/2025

✨Porque ser mamá no borra tus sueños, tu cuerpo ni tus decisiones.
Cada mujer merece sentirse bien consigo misma, segura de sus decisiones y acompañada por un equipo profesional que respete su historia y sus elecciones.

Hoy participé con el equipo de la Dra. Daniela Ciambelli , cirujana plástica certificada, en una cirugía de mommy makeover a una paciente con historia de 2 cesáreas previas y paridad satisfecha (es decir, que ya no desea tener más embarazos).

Durante el procedimiento, realicé una salpingoclasia bilateral, una técnica quirúrgica que bloquea las trompas de Falopio para evitar embarazos futuros de manera permanente.

Este tipo de decisiones deben tomarse con información, acompañamiento médico y empatía. Porque la salud femenina no solo es estética, también es autonomía, prevención y planeación.

En Wommom, acompañamos a las mujeres en cada etapa de su vida, incluso en momentos como estos, donde el cuerpo, la salud y las decisiones se unen en un acto de amor propio.

Dr. Sarita Zertuche
Ginecología con visión integral y humanamx

27/03/2025

📚✨ Marzo: Mes de Concientización sobre la Endometriosis ✨📚

La endometriosis es una enfermedad compleja, pero el conocimiento es clave para mejorar la calidad de vida. 💛 Este mes quiero recomendarte estos libros que te ayudarán a entender mejor tu cuerpo y a explorar opciones para manejar los síntomas:

📖 Endometriosis: La guía para entender qué es y cómo cuidarte – Dr. Francisco Carmona y Lyona: Explicaciones médicas claras y un enfoque cercano para comprender y afrontar la enfermedad.
📖 Heal Endo – Katie Edmonds: Enfoque integral con alimentación antiinflamatoria, equilibrio hormonal y salud intestinal.
📖 Endometriosis: La dieta antiinflamatoria que cambia todo en 30 días – Francesca Alcaraz: Un plan de un mes para transformar tu alimentación y aliviar síntomas.

Si tienes endometriosis, recuerda que no estás sola. 💛 Infórmate, busca apoyo y encuentra lo que mejor funcione para ti. 💪✨

25/03/2025

✨ La ginecología es mucho más que una especialidad, es el reflejo de lo maravillosas y complejas que somos las mujeres.

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Puerto Vallarta

Horario de Apertura

Lunes	3:30pm - 7pm
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Sábado	12pm - 3pm

Página web

http://www.saritazertuche.com/

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