Sofía Chávez Yoga

07/08/2025

Ante una mente en quietud, todo el Universo se alinea. 💫✨

La meditación es definidamente una de las herramientas que mas han transformado por completo mi vida. Un camino profundo de regreso al interior, a la sabiduria del ser.

Gracias siempre , por tu increíble visión cósmica 🙏🏻

31/07/2025

Meditación en movimiento, gracias por tus aguas sagradas 🌊✨

28/07/2025

Gracias por recordarnos que el cuerpo también es un altar sagrado. Movimiento en devoción ✨🤍

26/07/2025

”Que tu alimento sea tu medicina y tu medicina, tu alimento.” 🌱

Una de las llaves más poderosas para la transformación de conciencia es la forma en que nutrimos nuestro cuerpo. 🔑
Al elegir con conciencia lo que comemos, limpiamos nuestro templo interior y lo preparamos para sostener todos los cambios, la expansión y transformación que estan ocurriendo. 🌏⚡️

Tu evolución comienza en tu plato 🥗✨

25/07/2025

Mi momento favorito del día 🫰🏻✨

16/07/2025

Sol, mar & alma 🌊✨

02/06/2025

En nuestra formación de Yin Restaurativo honramos la suavidad como camino. Celebramos la medicina del descanso y del silencio que abraza. ✨

Cada uno de estos seres valientes se sumergió en un viaje profundo de 10 meses hacia la capas más sutiles de su ser. Aprendiendo a sostener no solo posturas, sino también emociones, historias y procesos. Aprendieron que el verdadero poder no siempre grita… a veces, susurra desde la quietud. ☯️🍃

Gracias por confiar en esta guía, en este espacio, y sobre todo, en ustedes mismos. 🙏🏻
Gracias por recordar que el descanso también es un acto de amor y de revolución interna. 💛

No solo nos llevamos un diploma, si no también nos llevamos el arte de acompañar a otros a volver a casa.
A habitarse.
A rendirse.
A sanar desde adentro.

🕊 Que su medicina toque muchos cuerpos cansados.
🌙 Que su luz se extienda como una manta tibia sobre el mundo.

Felicidades Satyas 👩🏻‍🎓✨☯️
Om Tat Sat 🙏🏻

16/04/2025

Honor a la madre divina que respira en el viento y sostiene la creación en sus manos 🤲🏼🍃🌎
¡Jai Maaa!

15/04/2025

No todos los días un monje del Himalaya cruza el océano…🇮🇳🏔️
Y cuando lo hace, no habla del mundo exterior, sino del viaje que ocurre cuando cierras los ojos. ✨

1.Un santo de los Himalayas caminando entre cascadas 🇲🇽

2.Ceremonia de Fuego, el fuego encendido no solo afuera, sino en el corazón. ❤️‍🔥

3.Shanti Mantras, el lenguaje del alma. 📜☮️

4. Cada bocado ofrecido a Dios… la comida se vuelve prasad. 🤲🏼🥗✨

5. Satsang al alba: cuando el sol aún es promesa y el alma, silencio. 🌅

6. El placer de encender el altar por la mañana 🪔

7. ¡Hara Hara Mahadev!
Un grupo de buscadores recordandose a si mismos 🕊️

8. Prem, la última en salir del templo…

9. Lokāḥ samastāḥ sukhino bhavantu… 🌎

10. Hasta los guardianes de la ley pidieron la bendición del Amor. 👮🏻‍♀️

11. Uno por uno, con el alma en la mano. 🫶🏻

12. Swami les entregó prasad del fuego sagrado. 🍌

13. Y al despedirle… supimos que un maestro nunca se va. 🧡

Gracias Swami, por inspirarnos con tu presencia y llenarnos el alma con tus enseñanzas 🙏🏻
🪷 Tat tvam asi

11/03/2025

✨ *KIRTAN: El poder de los Mantras* 🕉️✨

Déjate envolver por la energía del *sonido sagrado* en una noche de Kirtan, donde la música y los mantras nos guían a un estado de paz, apertura y conexión. 🫀🎶

Acompáñanos en este encuentro de canto devocional, donde cada vibración *nos invita a sentir, soltar y elevarnos juntos*. No necesitas experiencia, solo el deseo de abrir tu corazón y dejarte llevar. 🕉️✨

📅 Jueves 27 de marzo | 🕣 8:30 PM
📍 Sattva Yoga Studio, Carlos de Tapia 121, Tangamanga, 78269 San Luis Potosí, S.L.P.
🧘‍♀️ Con de
🧘‍♀️ Con Rodríguez
✨Cooperación Voluntaria

Ven a compartir, a vibrar y a experimentar la magia del Kirtan. Todos son bienvenidos. 🫶🏻

📲 Reserva tu lugar al +52 449 396 9886

Instructora de yoga