Lunes 8:15am - 9:15am Martes 9am - 10am 8:10pm - 9:10pm Jueves 9am - 10am 8:10pm - 9:10pm

¿Qué es el sitio web?

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YOGA CON IRENE

Casa
Mexico
Puerto Vallarta
YOGA CON IRENE

Clases de yoga personalizadas en modalidad individual o grupal donde mi prioridad es tu bienestar.

01/06/2026

🌿✨ Tema del mes ✨🌿

Este mes practicaremos desde la conciencia, el bienestar integral y la conexión con nuestra energía interior 🧘‍♀️💛

Trabajaremos la expansión, la presencia y la gratitud, honrando nuestras raíces y conectando con la fuerza del sol, el corazón y la energía masculina ☀️🌊

Un mes para fortalecer cuerpo, mente y espíritu desde la intención 🌿✨

29/05/2026

🌊🧘‍♀️✨ AVISO IMPORTANTE ✨🧘‍♂️🌊

Nuestra comunidad de yoga se tomará unas pequeñas vacaciones 🌿☀️
Por lo tanto, las clases de los sábados en Playa de Oro estarán en pausa y retomaremos actividades el próximo 20 de junio 🙌✨

Gracias por acompañarnos durante estos meses y por formar parte de esta comunidad tan bonita 💛
Nos vemos muy pronto con más energía, yoga y momentos frente al mar 🌊🧘‍♀️

27/05/2026

Lo que nadie te dice de visitar la INDIA 😱🇮🇳

25/05/2026

💻🧘‍♂️ Tu cuerpo también siente el Home Office 🧘‍♂️💻
Estar sentado mucho tiempo puede cerrar el pecho, encorvar la espalda y generar tensión en la zona lumbar 😣

Con posturas específicas de yoga podemos abrir el pecho, liberar hombros y compensar el desgaste de pasar horas frente a la laptop ✨🌿

Pequeños movimientos pueden hacer una gran diferencia en tu energía diaria.
Tu postura importa 🤍

24/05/2026

🌊🧘‍♀️✨ Gracias a todos los que asistieron a nuestra clase del sábado ✨🧘‍♂️🌊

Nos llena muchísimo ver cómo la comunidad sigue uniéndose no solo para practicar yoga, sino también para apoyar buenas causas 🙌💙

Gracias por compartir su energía, su tiempo y su corazón en esta clase especial. Cada asistencia hizo la diferencia ✨

Esperamos que hayan disfrutado la práctica tanto como nosotros 🌿
¡Nos vemos el próximo sábado en Playa de Oro! 🌞🧘‍♀️

22/05/2026

🌊🚴‍♂️💙 Este sábado nuestra clase será CON CAUSA 💙🚴‍♂️🌊

En esta ocasión, parte de lo recaudado será destinado para apoyar a Diego Torres, reconocido ciclista vallartense que ha representado a Puerto Vallarta en competencias nacionales e internacionales, y recientemente participó en el Downhill Vallarta 🚵‍♂️🔥

Lamentablemente, su equipo de competencia fue robado, y queremos unirnos como comunidad para aportar nuestro granito de arena 🙌✨

🧘‍♀️ Clase de yoga en la playa
📍 Playa de Oro
🗓️ Sábado
⏰ 7:30 a.m.
💰 $100

Practiquemos con intención, comunidad y apoyo 💛
📩 Mándanos mensaje para más información.

20/05/2026

🧠🌬️ Yoga para regular el sistema nervioso 🌬️🧠
El yoga ayuda a que el cuerpo salga del modo “estrés” y entre en un estado de calma, reduciendo tensión y ansiedad 🧘‍♀️✨

Respirar consciente es una herramienta poderosa 💛

18/05/2026

📱✨ Yoga para la Era Digital ✨🧘‍♀️
Hoy pasamos horas frente al celular y la computadora… y el cuerpo lo resiente 😮‍💨

Tensión en cuello, hombros y espalda alta, mala postura y rigidez acumulada son señales comunes del estilo de vida moderno.

El yoga nos ayuda a liberar esa carga, mejorar la postura y recuperar movilidad, para que el cuerpo se sienta más ligero y alineado 🌿💆‍♀️

Respirar y moverte conscientemente también es autocuidado 💛

17/05/2026

🌊🧘‍♀️ Gracias por acompañarnos este sábado en la playa 🧘‍♂️🌊

Gracias a cada persona que asistió y se regaló este espacio de movimiento, respiración y conexión ✨🌿
La energía de la clase se siente increíble gracias a ustedes y a la intención que traen al tapete 🤍

Nos encanta ver cómo esta comunidad sigue creciendo 💫
¡Nos vemos el próximo sábado en Playa de Oro! 🌞✨

15/05/2026

🔥👀 Si te gusta entrenar cómoda y verte increíble… esto es para ti 👀🔥

Hoy les presentamos , una marca local de ropa deportiva que está rompiéndola 😮‍💨💪
Comodidad, estilo y calidad para moverte sin límites 🧘‍♀️✨

Nos emociona muchísimo esta colaboración 🤍
¿Ya conocías COBO? 👇

Dirección

Puerto Vallarta

Horario de Apertura

Lunes	8:15am - 9:15am
Martes	9am - 10am
	8:10pm - 9:10pm
Jueves	9am - 10am
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