Dr. Carlos A. Cuevas Félix

04/03/2026

02/03/2026

¿Se te escapa la o***a cuando toses, ríes o haces ejercicio?

Eso se llama Incontinencia Urinaria de Esfuerzo y ocurre por una alteración en el soporte de la uretra y el piso pélvico, no porque “tu vejiga esté mal”.

Es frecuente después del embarazo, en la perimenopausia o en mujeres que realizan actividades de alto impacto. Pero frecuente no significa normal.

Muchas pacientes tardan años en consultar por pena o porque creen que no tiene solución. La realidad es que existen múltiples opciones terapéuticas, desde rehabilitación especializada del piso pélvico hasta procedimientos quirúrgicos mínimamente invasivos, según el grado y las características de cada caso.

La clave está en una valoración uroginecológica completa para determinar el mecanismo específico de la pérdida y ofrecer un tratamiento individualizado.

No normalices los escapes.
La continencia sí se puede recuperar.

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27/02/2026

¿Tienes pérdidas de o***a, sensación de peso vaginal o dolor pélvico?

No es “normal por la edad”, ni “normal después de tener hijos”.
La disfunción del piso pélvico es frecuente, pero NO debe normalizarse.

Como especialista en Uroginecología, veo todos los días mujeres que han vivido años con síntomas que pudieron tratarse antes. La rehabilitación del piso pélvico es una herramienta terapéutica basada en evidencia, que puede ser preventiva o correctiva según cada caso.

Detectar a tiempo signos como:
▫️ Incontinencia urinaria
▫️ Sensación de prolapso
▫️ Dolor en relaciones sexuales
▫️ Urgencia urinaria
▫️ Debilidad abdominal asociada

Permite intervenir antes de que la condición progrese.
El tratamiento es individualizado y va mucho más allá de “hacer ejercicios de Kegel”.

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24/02/2026

No todos los escapes de o***a son por debilidad del piso pélvico.

Muchas mujeres piensan que la única causa es “falta de fuerza” y que todo se resuelve con ejercicios de Kegel… pero no siempre es así.

Existen distintos tipos de incontinencia urinaria y cada una tiene un origen diferente:
hiperactividad vesical, alteraciones neuromusculares, disfunción del piso pélvico (que incluso puede estar en hipertonía), cambios hormonales o factores anatómicos.
Por eso el tratamiento no es igual para todas.

Según tu diagnóstico, puede incluir:
✔ Fisioterapia de piso pélvico
✔ Biofeedback
✔ Neuromodulación
✔ Tratamiento médico específico

La clave está en evaluar correctamente la causa.

💬 No normalices los escapes.
Una valoración en uroginecología permite ofrecerte el tratamiento adecuado para ti.

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19/02/2026

Miles de mujeres se ríen…
y tienen escapes de o***a.

Hacen ejercicio…
y sienten que algo “se cae”.

Tosen…
y cruzan las piernas esperando que nadie lo note.

𝐘 𝐦𝐮𝐜𝐡𝐚𝐬 𝐜𝐫𝐞𝐞𝐧 𝐪𝐮𝐞 𝐞𝐬 𝐧𝐨𝐫𝐦𝐚𝐥.

Se acerca el Día de la Uroginecología, y quiero decirte algo importante:

No estás sola.
Y hay una especialidad médica dedicada a tratar exactamente esto.

La uroginecología transforma la calidad de vida de las mujeres.
Porque vivir sin escapes, sin dolor y sin miedo… también es salud.

Si tienes síntomas, no los normalices.

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17/02/2026

Sentir ardor, molestia o dolor al tener intimidad no debe ignorarse.

Desde la urología femenina, muchas veces está relacionado con:
• Resequedad o atrofia vaginal
• Hipertonía del piso pélvico
• Infecciones urinarias o vaginales recurrentes
• Cambios hormonales
• Inflamación uretral o vesical
Estos cambios pueden provocar quemazón, dolor superficial o profundo y molestias al o***ar después del contacto.

✨ La buena noticia: sí tiene tratamiento.
Con una valoración urológica integral puedo ayudarte a recuperar tu bienestar íntimo.

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13/02/2026

Así como cambian la piel y los músculos con el paso del tiempo, el piso pélvico también envejece.

Como urólogo/uroginecólogo, veo todos los días mujeres que normalizan escapes de o***a, sensación de peso o cambios íntimos… sin saber que existen opciones reales de prevención y tratamiento.

La clave está en detectarlo a tiempo.
Tu calidad de vida puede mejorar.

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10/02/2026

Si llevas meses con molestias en la parte baja del abdomen, dolor al tener relaciones, urgencia urinaria o sensación de peso vaginal, tu cuerpo te está hablando.

El dolor pélvico crónico puede tener varias causas: piso pélvico, vejiga, endometriosis, infecciones recurrentes o adherencias. Por eso necesita una valoración integral y un tratamiento personalizado.

No te acostumbres al dolor.
No lo minimices.
Tiene solución.

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07/02/2026

Tu piso pélvico sostiene tus órganos, cuida tu continencia, influye en tu postura y forma parte de tu bienestar íntimo… y aun así suele ser lo más olvidado.

Escapes de o***a, pesadez vaginal, dolor o incomodidad NO son normales.

Son señales de que tu cuerpo necesita atención.

Cuidar tu piso pélvico es prevención.
Es calidad de vida.
Es amor propio.

Si tienes síntomas o simplemente quieres aprender a cuidarlo, acércate a un especialista.

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04/02/2026

Tu piso pélvico trabaja por ti 24/7…

Sostiene tus órganos, cuida tu continencia, influye en tu vida íntima y en tu postura.

Y aun así, casi nadie habla de él.

La buena noticia: puedes fortalecerlo y protegerlo con hábitos simples todos los días.

No es normal tener escapes de o***a.
No es normal sentir peso vaginal.
No es normal vivir con molestias.

En este carrusel te comparto lo que SÍ hacer, lo que NO hacer y cómo cuidar tu pelvis según tu etapa de vida.

💡 Nunca es tarde para empezar.
💪 Tu piso pélvico puede ser fuerte.
🌸 Tu bienestar importa.

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Y si tienes síntomas, busca valoración profesional.

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31/01/2026

¿Vives buscando el baño?
¿Sientes urgencia repentina por o***ar, incluso sin haber tomado líquidos?
¿Te levantas varias veces en la noche?

🚨 Estos síntomas silenciosos y molestos no son normales.
Pueden ser signos de vejiga hiperactiva y sí tiene tratamiento.
Escuchar a tu cuerpo también es cuidarte.

Una valoración uroginecológica puede cambiar tu calidad de vida.

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30/01/2026

¿Sabías que el láser ginecológico puede ser una opción para tratar la incontinencia urinaria de esfuerzo en algunas mujeres?
Este tratamiento no quirúrgico y ambulatorio ayuda a estimular colágeno, mejorar la firmeza de los tejidos vaginales y reforzar el soporte de la uretra, lo que puede traducirse en menos escapes de o***a al reír, toser o hacer ejercicio.

No todas las pacientes son candidatas. Por eso, una valoración uroginecológica es fundamental para saber si el láser es la mejor opción para ti o si necesitas otro tipo de tratamiento.
✨ El primer paso es evaluarte.

Agenda tu consulta y revisemos tu caso de manera personalizada.

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