Lunes 6am - 2pm 5pm - 7pm Martes 6am - 2pm 5pm - 7pm Miércoles 6am - 2pm 5pm - 7pm Jueves 6am - 2pm 5pm - 7pm Viernes 6am - 2pm 5pm - 7pm Sábado 6am - 12pm

Nacer Pilates y Yoga

Casa
Mexico
Puerto Vallarta
Nacer Pilates y Yoga

Clases de Pilates y Yoga grupales y personalizadas. Cursos de Formación de Maestros en Pilates. Cursos de Pilates con Maestros internacionales.
(1)

Bienvenida/o a Nacer Estudio

31/12/2025

Un año más de metas, desafíos y logros.
A lo largo de este 2025 pronto a finalizar, hemos llevado a cabo múltiples capacitaciones en Pilates a través de varios lugares en Jalisco, llevando y compartiendo el conocimiento con futuros Maestros de Pilates, algunos de los cuales este año concluyeron su formación.

También a lo largo de este año sumamos cientos de horas de clases de Pilates, llevando salud a muchas personas. También lo hicimos a través del Yoga.

Felicitamos a todos las personas que están en el proceso de convertirse en Maestros y también a todos aquellos seres que eligen semana a semana llevar la práctica del Pilates a sus vidas.

Gracias por confiar en nosotros, desde Nacer Estudio brindamos cada clase y cada enseñanza desde el corazón.

Por un Feliz 2026 para toda nuestra comunidad, les deseamos un gran año.
Tere junto a todo el equipo de Nacer.

24/12/2025

Desde Nacer les deseamos a toda nuestra comunidad unas bonitas fiestas 💫
Que disfrutes junto sus seres queridos.

27/11/2025

✨ Certifícate en Pilates y Escoliosis en Puerto Vallarta
Del 28 de enero al 2 de febrero 2026, vive una experiencia transformadora con la reconocida maestra internacional Angelie Melzer.

👉 4 talleres intensivos
👉 Sesiones diarias de movimiento
👉 Mentoría personalizada por 6 meses
👉 Certificación avalada por el National Pilates Certification Program (NPCP)

🌿 Ideal para:
Maestros de Pilates que buscan ampliar sus conocimientos
Profesionales de la salud que desean integrar Pilates en su práctica

📍 Puerto Vallarta
💰 Inversión: desde $560 MXN por sesión o $27,950 MXN por el programa completo

⚠️ Cupos limitados – asegura tu lugar hoy mismo.
🔗 Más info y pre-inscripción en: nacerpilatesyoga.com

19/11/2025

Felicitaciones a nuestros alumnos del Módulo 2 de nuestra Formación de Maestros en Pilates, que a fines de octubre concluían con un nuevo módulo.

En diciembre, del 11 al 15 de dicho mes estaremos avanzando con el Módulo 3 del programa, donde llegaremos a un nivel avanzado de Mat y Reformer, y trabajaremos para lograr un nivel de conocimiento intermedio y avanzado de Corrector de Espina (spine corrector).

➡️ Conoce nuestro programa de formación integral y las próximas fechas ingresando a nuestra web:
www.nacerpilatesyoga.com

📲 ¿Preguntas? 322 232 1142
Escríbenos que con gusto te respondemos.

13/11/2025

Una partecita de la práctica en nuestro programa de formación (Módulo II) sobre el spine corrector.

Nuestra maestra Tere López ejecutando y orientando a sus alumnos sobre el spine corrector. Un poco de intensisdad 😅

➡️ Conoce las fechas de nuestros programas de formación ingresando a nuestra web:
www.nacerpilatesyoga.com

📲 ¿Preguntas? 322 232 1142
escríbenos que con gusto te respondemos.

11/11/2025

En nuestro Programa de Formación de Maestros de Nacer Estudio, la transmisión del conocimiento es un arte.

Nuestra Maestra Tere López , con más de dos décadas formando Maestros, busca en cada capacitación transmitir la esencia del Pilates y el conocimiento técnico profundo de este método.

Para lograrlo, se apoya en demostraciones prácticas y la explicación de la teoría, pero también, en los momentos clave de práctica, presta atención a cada detalle. Su mirada experta corrige la postura, la técnica y la alineación en el momento preciso, garantizando que sus alumnos interioricen el movimiento de forma segura y efectiva.

Porque sabemos que la verdadera diferencia radica en los detalles, es allí donde se encuentra el arte.

Si te gustaría ser Maestro de Pilates y comenzar a construir tu maestría en el Método, te invitamos a escribirnos.

📲 322 232 1142
👉 www.nacerpilatesyoga.com conoce todas nuestrasformaciones

28/10/2025

En un programa de formación, el rol del Maestro es clave: acompaña, observa y transmite conocimiento con precisión y sensibilidad.
Su tarea no se limita a enseñar técnica, sino a formar a los futuros maestros, cultivando en ellos la misma atención, compromiso y excelencia.

En este pequeño video, nuestras maestra Tere López guia a sus alumnos en el uso del spine corrector, sin perder la atención en sus alumnos.

➡️ Conoce nuestro programa de formación integral y las próximas fechas ingresando a nuestra web:
www.nacerpilatesyoga.com

📲 ¿Preguntas? Escríbenos que con gusto te respondemos.
¡Te esperamos para dominar cada elemento del Pilates!

17/10/2025

Domina el Ladder Barrel en tu Formación de Pilates
Como futuros maestros de Pilates, su conocimiento no puede limitarse al Mat. El Ladder Barrel es una de las piezas más valiosas del método clásico, y dominar su uso es esencial para ofrecer un entrenamiento integral y terapéutico.

El Ladder Barrel es la herramienta suprema para desarrollar la movilidad de la columna vertebral, trabajar la flexibilidad profunda y fortalecer el "Powerhouse" en rangos de movimiento que ningún otro equipo iguala. Permite:

➡️ Descompresión: Alivia la tensión y mejora la alineación postural.
➡️ Fortalecimiento: Trabaja el control excéntrico y concéntrico del tronco.
➡️ Reto Progresivo: Sus diferentes niveles de ajuste lo hacen ideal para alumnos principiantes que buscan un estiramiento seguro, hasta los avanzados que necesitan un desafío extremo de control.

En Nacer Estudio, entendemos que la diferencia entre un instructor y un Maestro radica en la versatilidad. No basta con saber "hacer" el ejercicio; hay que saber "enseñarlo" y adaptarlo.

Nuestra formación te asegura que adquirirás el dominio técnico del Ladder Barrel en niveles principiante, intermedio y avanzado, entendiendo su propósito terapéutico y su aplicación en la corrección postural. Solo una formación completa te dará la confianza para utilizar este elemento con precisión y seguridad.

¡No te quedes solo con el Mat! Eleva tu maestría con los equipos clásicos.

¿Listo/a para ir más allá y convertirte en un maestro versátil?

➡️ Conoce nuestro programa de formación integral y las próximas fechas ingresando a nuestra web:
www.nacerpilatesyoga.com
📲 ¿Preguntas? Escríbenos que con gusto te respondemos.
¡Te esperamos para dominar cada elemento del Pilates!

09/10/2025

Al dominar el Pilates Mat, aprendes a mover tu propio cuerpo contra la gravedad, sin la asistencia o resistencia de los resortes. Aquí es donde forjas tu "Powerhouse" (centro de energía) y desarrollas la conciencia corporal necesaria para que cada movimiento sea preciso, no solo ejecutado.

Esta maestría en el mat es la llave para desbloquear el resto del método. Cuando comprendes la conexión profunda en la colchoneta, el Reformer, la Silla y el Barril se convierten en herramientas que amplifican tu conocimiento.

👉 Te invitamos a visitarnos en www.nacerpilatesyoga.com para conocer nuestras formaciones
📲 ¿Preguntas? nos puedes escribir al 322 232 1142

07/10/2025

Una demostración en el Reformer dentro de nuestra Formación de Maestros.
La secuencia clara es parte de trasmitir el Médoto Pilates a las siguientes generaciones de Maestros.
Amamos lo que hacemos.

👉 Si te gustaría conocer más te invitamos a visitarnos en www.nacerpilatesyoga.com y seguirnos en nuestras redes.

📲 Por preguntas sobre nuestra formación, nos puedes escribir al 322 232 1142

¿Estás lista/o para comenzar?

03/10/2025

Aprender de la teoría, de la practica y de la repetición, hasta internalizarlo. "La práctica hace al Maestro"

📲 Por preguntas sobre nuestras formaciones y certificaciones, nos puedes escribir al 322 232 1142

¿Estás lista/o para comenzar?

Dirección

Boulevard Francisco Medina Asencio 2485, Plaza Península Local C20
Puerto Vallarta
48333

Horario de Apertura

Lunes	6am - 2pm
	5pm - 7pm
Martes	6am - 2pm
	5pm - 7pm
Miércoles	6am - 2pm
	5pm - 7pm
Jueves	6am - 2pm
	5pm - 7pm
Viernes	6am - 2pm
	5pm - 7pm
Sábado	6am - 12pm

Teléfono

+523222321142

Página web

https://nacerpilatesyoga.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Nacer Pilates y Yoga publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.