15/05/2024
Cómo afectan las emociones en el aumento de peso, lo que se llaman kilos emocionales?
Los kilos emocionales, son todas las cargas de emociones, sobre todo negativas como el estrés, la angustia , la ansiedad, enojo, aburrimiento miedo, soledad, depresión, tristeza y agregaría ¡LA CULPA! . Sentirte angustiada cuando comes, porque subirás de peso, puede hacerte engordar más que la comida misma.
La ansiedad se presenta como la ingesta desmesurada de comida, ya que reemplaza el momento de expresar las emociones por la comida.
Quieres saber cómo puedes sanar y soltar esos kilos de más !!!.
Para más información podemos apoyarte en este proceso par bajar de peso e identificar las emociones negativas que estan afectando tu vida presente.
Citas al 322-3493739
Pregunta por nuestra promoción este mes de Mayo
