Ortopedia y traumatología. Dr Ricardo A López Márquez

Ortopedia y traumatología. Dr Ricardo A López Márquez Dentro de su especialidad maneja cirugía articular, reemplazo articular (Prótesis) cadera rodilla

El Dr. Ricardo López Márquez, especialista en prótesis (reemplazos articulares), con más de 20 años de experiencia en el hospital Medasist, explica que los candidatos para una cirugía de reemplazo articular a menudo tienen dolor severo en las articulaciones, rigidez, cojeras, debilidad de los músculos, limitaciones de movimientos, e hinchazón.

• Dentro de su especialidad maneja cirugía articular y reemplazo articular, principalmente problemas de rodilla y cadera, degenerativos, crónicos o deportivos

🗣️El codo de tenista se produce cuando los y tendones del se sobrecargan debido a movimientos repetitivos🤸, lo que p...
03/02/2026

🗣️El codo de tenista se produce cuando los y tendones del se sobrecargan debido a movimientos repetitivos🤸, lo que puede generar pequeñas lesiones o micro desgarros en los tendones que se insertan en el . 🏸
El término 🎾"codo de tenista" se originó porque esta lesión es muy común entre los jugadores de , especialmente aquellos que realizan movimientos repetitivos 🤺🏌️de golpeo, como el revés, que ejercen presión en los músculos y del antebrazo. .

Se sabe que este problema puede afectar a muchas personas fuera del tenis, el nombre persiste.✅
P.D. El estrés repetido sobre estos tendones provoca inflamación y dolor en el área externa del codo.

A is a stretch or tear of the soft tissues of the neck, such as , ligaments, and . are bands of tough tissue tha...
31/01/2026

A is a stretch or tear of the soft tissues of the neck, such as , ligaments, and .
are bands of tough tissue that connect ; mild sprains may involve only stretching of the ligaments.

🗣 If the discomfort is due to or an accident, it is advisable to see a to any serious problem or rule it out.

❗Motivos por los cuales puede doler la cadera❗Puede aparecer por muchas razones, desde algo leve hasta problemas que req...
28/01/2026

❗Motivos por los cuales puede doler la cadera❗
Puede aparecer por muchas razones, desde algo leve hasta problemas que requieren atención . 🧑‍⚕️

1- Problemas o
2- Sobrecarga o esfuerzo (ejercicio intenso, mucho, mala )🚹
3- o 😵‍💫
4- Por problemas o más específicos, o fisuras (más comunes tras caídas o en personas con )

5- avascular 🩸 (disminución del riego sanguíneo al hueso)🦴
6- Cuestiones (ciática, discales) 🩻
7- Alteraciones en la pisada o diferencia de longitud entre
8- Problemas en rodillas o pies 👣 que sobrecargan la

P.D. Hay que asistir a consulta cuando el dolor es intenso o persistente, o se tiene dificultad para caminar o mover la pierna 🚷

Las y los ofrecen muchos beneficios, tanto como emocionales❤️, dependiendo del tipo y de la necesidad de cada per...
24/01/2026

Las y los ofrecen muchos beneficios, tanto como emocionales❤️, dependiendo del tipo y de la necesidad de cada persona.

* físicos 🫂
Recuperan funciones perdidas: permiten volver a , agarrar objetos, masticar, o realizar actividades diarias.🏃🚴
Mejoran la movilidad y autonomía. Ayudan a mantener una adecuada 🚹y evitan sobrecargas en otras partes del .📢
🗣️Facilitan la después de amputaciones, accidentes o enfermedades.

* Reducen el impacto emocional de la pérdida de una parte del cuerpo.🦿
* Las prótesis modernas pueden ser más ligeras, cómodas y personalizadas.🦾

🗣️Con el tratamiento adecuado, es posible fortalecer los , frenar la pérdida y reducir mucho el riesgo de .El 🦴 per...
20/01/2026

🗣️Con el tratamiento adecuado, es posible fortalecer los , frenar la pérdida y reducir mucho el riesgo de .

El 🦴 perdido no siempre se recupera por completo, sobre todo en etapas avanzadas de la . 🦴 ❗Sin embargo❗muchos tratamientos mejoran la densidad y, lo más importante, disminuyen las , que es el principal objetivo.📢

Como saber si se tiene y si hay cura La se combinando pruebas de densidad , evaluación clínica y, en algunos caso...
20/01/2026

Como saber si se tiene y si hay cura

La se combinando pruebas de densidad , evaluación clínica y, en algunos casos, estudios complementarios.
* La ósea (DEXA)
Es la prueba clave para osteoporosis.
Mide la densidad mineral ósea, normalmente en: , y en ocasiones el
• Está prueba es indolora, rápida y con mínima radiación.

¿Quiénes deberían hacerse una ?
Mujeres ≥ 65 años
Hombres ≥ 70 años
Adultos más jóvenes con factores de riesgo o previas.

🗣La osteoporosis NO tiene una “cura” definitiva, pero sí se puede tratar y controlar eficazmente.
Con el manejo adecuado, es posible fortalecer los , frenar la pérdida y reducir mucho el riesgo de .

How to prevent ❓Some recommendations:🦶 Use shoes with good cushioning and arch support. Avoid in hard, flat or worn...
15/01/2026

How to prevent ❓
Some recommendations:
🦶 Use shoes with good cushioning and arch support. Avoid in hard, flat or worn shoes.👡
When playing sports🏃, make sure the footwear is specific for your stride type and activity.
Perform stretches for the , Achilles , and calf :
🧘Plantar fascia stretch: Place your heel on the ground and gently pull your toes toward you.
⚖️ Being overweight increases pressure on the heel, which can promote inflammation and spur formation.
🗣️Increase physical activity progressively ⛹️
If you have flat feet, cavus feet, or excessive pronation, consult your . They can recommend orthopedics .
P.S. The spur is a calcification or growth in the heel, normally associated with plantar ) it is based on taking care of the , avoiding overload and maintaining the and elastic and strong.

¿Qué hacer ante un fuerte golpe que puede variar desde una lesión leve hasta una urgencia ? El Médico , es el espec...
13/01/2026

¿Qué hacer ante un fuerte golpe que puede variar desde una lesión leve hasta una urgencia ?
El Médico , es el especialista principal para lesiones .
El atiende: , , , , deportivas, dolor persistente

Síntomas:
• Dolor intenso o que empeora rápidamente
• Deformidad visible del brazo, pierna o articulación
• Sospecha de fractura o luxación
• Incapacidad para mover o apoyar la extremidad
• Inflamación severa, entumecimiento o cambio de color
• Heridas abiertas o sangrado
• Trauma tras un accidente fuerte (caída, choque, golpe deportivo)

P.D. Hay que evitar, auto medicarse, realizarse masajes o manipulaciones sin diagnóstico, cuando es por un golpe deportivo, seguir entrenando con dolor significativo no es prudente continuar.

La correcta, es aquella en la que la está 🧍 erguida y correctamente alineada, con el peso del cuerpo repartido entre...
11/01/2026

La correcta, es aquella en la que la está 🧍 erguida y correctamente alineada, con el peso del cuerpo repartido entre ambos glúteos, las plantas de los 👣 cómodamente apoyadas en el suelo, las en ángulo recto, alineadas o ligeramente elevadas por encima del nivel de las , pudiendo cruzar los pies de forma alternativa.

🗣️Una mala postura hace que haya una sobrecarga en los de la región , y el esfuerzo requerido para mantener la espalda y el erguidos. 🧘

Núcleo Médico
(322) 403 3000, (322) 403 3001 puerto Vallarta Jalisco México.

🗣️¿Cuándo hay que acudir a una consulta con el ❓Cuando hay alguna molestia en el sistema músculo-esquelético ( 🦴, , ,...
09/01/2026

🗣️¿Cuándo hay que acudir a una consulta con el ❓

Cuando hay alguna molestia en el sistema músculo-esquelético ( 🦴, , , y ).
Se realiza una (historia clínica).📝
El Dr. realizará una observación 👀 de la postura y la forma de caminar 🏃 Y checara si hay:
• Palpación de la zona afectada
• Evaluación del rango de movimiento
• Pruebas de fuerza, estabilidad y reflejos
• Comparación entre ambos lados del cuerpo 👤

Si fuera necesario pedirá algunos de estudios como:
• , , tomografías o ecografías previas
• Solicitara nuevos estudios de imagen o, en algunos casos, análisis de laboratorio.🌡️🩻

🖥️El tratamiento podría incluir:
Medicación (analgésicos, antiinflamatorios, relajantes).📢 o rehabilitación. Ejercicios específicos. Cambios en actividades o ergonomía. Uso de , o soportes.
(solo si es necesario y como última opción)🦯

🗣️Tener en las manos, es bastante común hoy en día y suele relacionarse con movimientos repetitivos y posturas forzada...
06/01/2026

🗣️Tener en las manos, es bastante común hoy en día y suele relacionarse con movimientos repetitivos y posturas forzadas al escribir o sostener el 📱

El uso continuo del celular puede sobrecargar:📱
Al dedo pulgar 👆 (muy típico al escribir o hacer scroll)
La muñeca👊, los dedos👋, tendones de la mano y antebrazo🤳

Esto puede provocar inflamación de los tendones, conocida como o (por ejemplo, la tenosinovitis de De Quervain).

🗣️Síntomas:😱
Dolor en el pulgar, muñeca o dedos
Sensación de rigidez o debilidad
Dolor al mover la mano o agarrar objetos🫣
leve
Empeora con el uso del celular.📱

P.D. Hay que acudir a una consulta para una evaluación adecuada.

Dirección

Hospital Medasist, Manuel M. Dieguez 360
Puerto Vallarta
48380

Teléfono

+523222230444

Página web

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El Dr. Ricardo López Márquez, su especialidad es Cirugía Articular, Ortopedia y Traumatología

El Dr. Ricardo López Márquez, especialista en prótesis (reemplazos articulares), con más de 19 años de experiencia en el hospital Medasist, explica que los candidatos para una cirugía de reemplazo articular a menudo tienen dolor severo en las articulaciones, rigidez, cojeras, debilidad de los músculos, limitaciones de movimientos, e hinchazón. • Dentro de su especialidad maneja cirugía articular y reemplazo articular, principalmente problemas de rodilla y cadera, degenerativos, crónicos o deportivos

Dr. Ricardo López Márquez

Hospital Medasist, (322) 223 0444