Psic. Blanca Palafox

30/06/2024

08/03/2024

¡Ser!

💜“Ser nosotros mismos hace que acabemos exiliados por muchos otros. Sin embargo, cumplir con lo que otros quieren nos causa exiliarnos de nosotros mismos”
💜

Hoy no es un día para celebrar, es un día para recordar a las que ya no están.
Hoy es un día para recordar que hay mucho por hacer para erradicar, prevenir y detener la violencia contra la mujer.

10/01/2024

28/07/2023

¡Luchando por la Movilidad segura de las mujeres en las calles de Puerto Vallarta!

Actualmente hay una necesidad social que nos debe preocupar a todos y es la violencia sexual que vivimos a diario las mujeres en nuestro puerto, por ello te invito a conocer esta información que te puede interesar:

Iniciamos plan de acción dando cursos talleres gratuitos informativos y de prevención respeto a la violencia sexual callejera:
¿Qué hacer en caso de ser víctima de violencia sexual en la calle o si soy espectad@r?

Además capacitamos a servidores públicos, seguridad pública, personal del 911, mujeres, hombres, adolescentes, adultos mayores, transportistas (camiones, taxis, Uber, Didi), etc.

Proyecto de la Secretaria de igual sustantiva entre hombres y mujeres, Barrios de paz y el Instituto de la mujer PV como enlace.

👉Tenemos agenda abierta para grupos de mujeres y hombres. Arma tu grupo y Solicita fecha 📕🖋️

20/05/2022

¡Feliz y bendecido día a tod@s mis colegas!
🙏😊🤲🌹🙌

04/04/2022

¡Excelente inicio de semana!

Hoy te comparto algunas recomendaciones para estar y sentirte bien contigo mism@:

✅Trabaja diario en tu Salud Física y Salud Mental.
✅Logra el equilibrio entre tu funcionamiento cerebral y tu funcionamiento corporal.
✅Poner en práctica la Conexión directa entre tu pensar, sentir y actuar.
✅Ejecuta acciones que te hagan sentir bien, siempre escuchando tu pensamiento.
✅Valorar tu medio en el que te rodeas, siempre cuidando tu cuerpo y tus sentimientos.
✅Observate diario, escucha tu cuerpo y cuidalo.

Invierte también en tu crecimiento personal, maduración mental, en tu pensamiento y en tu Salud Mental.

☯️Psicoterapia Breve con Psic. Blanca Palafox

🌿Que nunca falte una razón para disfrutar, aprender y ser feliz.