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NUBI

Núcleo de Bienestar Integral enfocado a potencializar el desarrollo humano en cada una de las etapa

08/04/2025

¿Ya conoces la nueva Ley en México sobre la regulación de alimentos en cafeterías escolares?

Aquí te compartimos lo más importante.

03/01/2025

¿Tienes en casa tu Espacio Seguro Emocional?

Debe ser un lugar físico donde puedas ser tú y estar contigo mismo. ¡Disfrútate!

19/11/2024

¿Sabes si tú postura es correcta? 🤔
Revisa estos consejos y si tienes duda nosotros podemos ayudarte.

Una postura saludable es la clave para prevenir lesiones y afecciones futuras.

06/11/2024

¿Últimamente te sientes más fatigado y cansado que de costumbre?
Si es así; la solución puede estar en tu alimentación.

Sigue estos consejos y disfruta de tu vitalidad día con día.

30/10/2024

Duerme bien, vive mejor.
El impacto del sueño en la Salud Mental.

19/10/2024

¡Atención Papá/Mamá! ⚠️

Esto es para los pequeños del hogar.
Taller de desarrollo integral con enfoque psicológico.

Para más información a los números de contacto de la postal.

No dejes pasar esta oportunidad de brindar a tu hijo/a herramientas importantes para su bienestar integral.

04/10/2024

¿Has escuchado del famoso Manguito Rotador? 🥭
De manera sencilla te lo explicamos.

23/09/2024

Conoce más de la alimentación consciente o conocida como mindful eating y practica las recomendaciones para obtener enormes beneficios a tu salud.

21/09/2024

La influencia de la Gratitud en la Salud Mental.

17/09/2024

¿Ya conocías el Síndrome del Túnel Carpiano?

Aprende más sobre ello de manera breve y concisa.
Y no dudes en contactarnos para apoyarte en tu rehabilitación.

12/09/2024

Hidratación - Recomendaciones para tu Salud. 💧

Sigue estas recomendaciones a favor de tu salud, los beneficios son mayores; pon atención en los signos de alerta y si necesitas ayuda no dudes en contactarnos.

20/08/2024

La importancia de la Validación Emocional en las relaciones. 👥

Te compartimos algunos ejemplos para practicarla, sin duda nos abre las puertas a la armonía, la empatía y el respeto.

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