Grupo AA "Hoy He Nacido"

31/03/2026

Experiencia del Día 30 de Marzo

«Me siento muy feliz de seguir aquí».
Fidel C.

Plenitud AA
Experiencia Diaria
Vida a través del servicio
30 de marzo del 2026

Llegué a Alcohólicos Anónimos en el 2001, al grupo «Nueva dimensión». Los compañeros me recibieron con amor y comprensión.
Aunque yo pensaba que no tenía problemas con mi manera de beber, al escuchar las experiencias de mis compañeros entendí que también era un enfermo alcohólico.
Al quedarme en el grupo, esperaba ser servido y no sabía servir. Pero me empezó a gustar salir a compartir y a los eventos de Alcohólicos Anónimos. Así, poco a poco, me involucré en los servicios y me llené de responsabilidades. Las responsabilidades fueron tantas que dejé de asistir al grupo durante dos años. Después volví, pero seguí renuente a los servicios.
Fue en un viaje a Poza Rica en el que escuché a unos compañeros hablar sobre abrir un grupo. Les pregunté para cuándo tenían planeado abrirlo y me respondieron que para abril o mayo del siguiente año; para entonces estábamos en noviembre. Les dije que, si me invitaban, me unía al proyecto.
Sin embargo, logramos tener la primera junta el 7 de diciembre. Ahí me di cuenta de que el servicio le da vida al alcohólico, pues lo ayuda a tener su mente ocupada.
Me adentré cada vez más en Alcohólicos Anónimos y hoy, por la gracia de Dios, soy coordinador de Plenitud AA en mi distrito. Me siento muy feliz de seguir aquí.
Gracias a Dios y a Alcohólicos Anónimos por darme vida a través del servicio.

Fidel C.
Veracruz Uno

Plenitud AA es una publicación de Central Mexicana de Servicios Generales de Alcohólicos Anónimos, A.C.

31/03/2026

Reflexión del Día 30 de Marzo

29/03/2026

Experiencia del Día 29 de Marzo

«Felices 24 horas para todos ustedes, compañeros de Alcohólicos Anónimos».
Jorge Eduardo G.

Plenitud AA
Experiencia Diaria
Para dejarme guiar
29 de marzo del 2026

Llegué al grupo hace casi cuatro años, pero nunca estuve dispuesto a entregarme al programa. Mi ego y soberbia me cegaron y ocasionaron más destrucción.
Viví en una borrachera seca durante esos cuatro años. Pasé de padrino en padrino, mientras que dejé un matrimonio y a mi familia. Hoy ese dolor y fondo de sufrimiento me hacen pensar en cómo es que llegué a ese punto.
Mis compañeros me recalcaron la importancia de los primeros Tres Pasos, así como permitir que mi padrino me guiara y me indicara el camino. Ahora entiendo que yo solo no hubiera podido lograrlo.
Le pido a Dios su guía para que me deje seguir haciendo su voluntad.
Felices 24 horas para todos ustedes, compañeros de Alcohólicos Anónimos.

Experiencia enviada a través de la app Plenitud AA

Jorge Eduardo G.
Jalisco Centro

Plenitud AA es una publicación de Central Mexicana de Servicios Generales de Alcohólicos Anónimos, A.C.

29/03/2026

Reflexión del Día 29 de Marzo

29/03/2026

Experiencia del Día 28 de Marzo

«Dios bendiga siempre a la Comunidad y nos permita engrandecer el espíritu de servicio».
Ricardo R.

Plenitud AA
Experiencia Diaria
Siempre tratando de servir
28 de marzo del 2026

En mi primera junta, escuché sobre una enfermedad que no sabía que tenía.
En esa misma junta, conocí las historias crudas, tristes y reales de mis compañeros. Historias que habían acabado con el amor, el respeto, la lealtad y las familias.
Durante mis primeros años, leí todo lo que pude, desde los folletos hasta los libros. Algunas veces no entendía, pero seguía leyendo y escuchaba a mis compañeros.
Viajé a 15 estados y, durante las visitas a otros grupos, siempre traté de seleccionar las mejores sugerencias que me daban mis padrinos y compañeros. Leer me dio la habilidad y entendimiento para averiguar quién era.
Nací en la Ciudad de México y actualmente vivo en Cancún. Estoy agradecido por haber llegado a mi grupo hace más de 20 años, gracias a esto hoy vivo tranquilo y en paz. Trato de dar el mismo consejo que compartieron cuando llegué a la Comunidad: el de leer nuestra literatura. Pues esa fue la sugerencia que me dio mi padrino Francisco, quien la recibió de su padrino Ángel. Aunque ambos ya fallecieron, yo sigo aquí tratando de servir al prójimo.
Dios bendiga siempre a la Comunidad y nos permita engrandecer el espíritu de servicio.

Ricardo R.
Quintana Roo Dos

Plenitud AA es una publicación de Central Mexicana de Servicios Generales de Alcohólicos Anónimos, A.C.

29/03/2026

Reflexión del Día 28 de Marzo

27/03/2026

Experiencia del Día 27 de Marzo

«Hasta que llegué al programa de Alcohólicos Anónimos pude detener esa enfermedad...».
Octaviano S.

Plenitud AA
Experiencia Diaria
Nunca es tarde para un deseo
27 de marzo del 2026

Viví la enfermedad del alcoholismo durante 20 años.
Llegué al programa a los 33 años, gracias al compañero Apolinar que, con sus 38 años dentro del programa, me pasó el mensaje. Me acuerdo muy bien, como si hubiera sido ayer.
Ya he pasado 14 años de sobriedad. Llegué a Alcohólicos Anónimos después de perder un trabajo en la Ciudad de México y en el que llevaba siete años. Aunque había tenido oportunidades de superación personal, por mi actividad alcohólica no las pude aprovechar.
Tenía una esposa y tres hijos hermosos que no podía valorar. No fue suficiente para dejar de beber el llanto de mi esposa, de mis hijos y de mi madre, quien me decía: «Si tú no tienes vergüenza de ser un borracho, yo sí tengo vergüenza de tener un hijo borracho como tú». Aunque les decía que dejaría de beber, nunca pude hacerlo yo solo.
Hasta que llegué al programa de Alcohólicos Anónimos pude detener esa enfermedad, justo cuando me sentía en un callejón oscuro y sin salida.
Me he dado cuenta de que no fui malo, andaba equivocado. Tampoco fui culpable de lo que me hicieron, se trataron de circunstancias de la vida por las que tuve que pasar.
Gracias a Dios llegué al programa de Alcohólicos Anónimos. Hoy conservo mi trabajo y a una hermosa familia.
Nunca es tarde para un buen deseo: que dios te bendiga.

Octaviano S.
Oaxaca Istmo

Plenitud AA es una publicación de Central Mexicana de Servicios Generales de Alcohólicos Anónimos, A.C.

27/03/2026

Reflexión del Día 27 de Marzo

26/03/2026

Experiencia del Día 26 de Marzo

«Continúo aquí y, con mucho orgullo, puedo decir que salí del alcoholismo tan profundo que viví».
César Alberto A.

Plenitud AA
Experiencia Diaria
Me siento bien conmigo mismo
26 de marzo del 2026

Mi primer contacto con el alcohol fue a los 14 años. Ese día me puse muy borracho y pensé en nunca más volver a hacerlo.
Días después, me dijeron que yo había sido muy valiente por haberme bebido todas las botellas. Ese comentario me hizo pensar que fui el alma de la fiesta. Me sentí importante y, a la primera invitación para otra fiesta, me vino la idea de volver a tomar y beber más botellas que la primera vez.
Así comenzó mi contacto con el alcohol. Pronto mi alcoholismo avanzó, a pesar de mi corta edad. Aunque no abandoné del todo mis responsabilidades, sí necesitaba beber para poder funcionar. Sin darme cuenta, ya tenía una dependencia.
Al paso del tiempo, llegaron más problemas: no saber tomar decisiones, pérdidas de familiares, nada me daba resultado. Aun así, mantenía la idea de que podía beber y ser exitoso.
Por fin llegó mi momento. Después de siete años, toqué fondo. En el 2007 llegué a Alcohólicos Anónimos con la mente aturdida, pero poco a poco encontré una solución para mí. Me agradó sentirme bien conmigo mismo, aunque, obviamente, todo ha sido un proceso arduo.
Continúo aquí y, con mucho orgullo, puedo decir que salí del alcoholismo tan profundo que viví.
Le agradezco a mi Poder superior por darme la capacidad para despertar, recuperarme y ser uno más en el camino del destino feliz.

Experiencia enviada a través de la app Plenitud AA

César Alberto A.
Baja California Sur

Plenitud AA es una publicación de Central Mexicana de Servicios Generales de Alcohólicos Anónimos, A.C.

26/03/2026

Reflexión del Día 26 de Marzo

25/03/2026

Experiencia del Día 25 de Marzo

«Hoy le pido a mi Poder superior que me dé la fortaleza...».
Gerardo S.

Plenitud AA
Experiencia Diaria
La luz del programa
25 de marzo del 2026

Parece algo raro que, cuando conoces la luz en un programa de recuperación, sigas con una actitud anárquica debido al desconocimiento de ti mismo. Como consecuencia, yo tuve que vivir una amarga experiencia en mi torpe caminar dentro de la agrupación: la pérdida de mi matrimonio. Todo por no poder mirar hacia dónde nos dirige el programa.
Aunque estaba en el grupo, nunca tuve conocimiento de cómo funcionaba el programa de recuperación. Creía que me merecía todo solo por haber logrado mantenerme sin beber. Entonces, comencé a ir de pareja en pareja.
Después de entender cómo funciona el programa en realidad y de realizar algún servicio, me he dado cuenta de los daños que hice a mis seres queridos. Hoy le pido a mi Poder superior que me dé la fortaleza para reparar los daños ocasionados por mi forma equivocada de practicar el programa.

Gerardo S.
Veracruz Tres

Plenitud AA es una publicación de Central Mexicana de Servicios Generales de Alcohólicos Anónimos, A.C.

25/03/2026

Reflexión del Día 25 de Marzo