Dr. Francisco González Ginecología y Obstetricia

13/08/2025

Aquí, donde la vida empieza a tomar forma ✨

08/08/2025

06/08/2025

04/08/2025

¿Por qué da tanto sueño durante el embarazo?
Uno de los primeros síntomas que muchas mujeres notan cuando están embarazadas es un cansancio abrumador, como si el cuerpo pidiera dormir todo el día. Y no es casualidad: durante el embarazo, sobre todo en el primer trimestre, el cuerpo trabaja intensamente para crear y sostener una nueva vida, y eso consume muchísima energía.
Una de las principales razones del aumento de sueño es la progesterona, una hormona que se eleva considerablemente en el embarazo. Esta hormona tiene un efecto relajante sobre los músculos... pero también sobre el sistema nervioso, lo que puede hacerte sentir más somnolienta de lo normal.
Además, tu metabolismo cambia, tus niveles de azúcar pueden bajar con mayor facilidad, y tu cuerpo comienza a producir más sangre para nutrir al bebé, lo cual también contribuye al cansancio. Todo esto, sumado a los cambios emocionales, náuseas o alteraciones del sueño nocturno, puede hacer que tengas un deseo casi constante de dormir.
Lo normal es que esta fatiga mejore en el segundo trimestre.
Pero mientras tanto, ¡escucha a tu cuerpo! Descansar es parte del proceso.🩶

15/04/2025

¿Qué puedo comer si tengo náuseas en el embarazo?✨💫

Las náuseas (especialmente en el primer trimestre) son súper comunes, pero hay alimentos que pueden ayudarte a sentirte mejor. Aquí te dejo algunas opciones amigables con tu estómago:

1. Galletas saladas o pan tostado
Come una pequeña porción antes de levantarte de la cama, en ayunas. Ayuda a estabilizar el estómago.

2. Frutas frescas frías (como manzana, sandía o plátano)
Las frutas frías pueden calmar las náuseas y además te hidratan.

3. Alimentos secos y ligeros
Arroz blanco, puré de papa, pechuga de pollo cocida, etc. Evita grasas y comidas muy condimentadas.

4. Pequeñas comidas frecuentes
No dejes que el estómago se vacíe mucho. Comer algo ligero cada 2-3 horas puede ayudarte.

5. Agua con limón o hielos de sabores naturales
Refrescan y pueden aliviar esa sensación de “revuelo” estomacal.

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Evita:
• Comidas muy grasosas o fritas
• Olores fuertes (usa popotes o enfriar los alimentos)
• Saltarte comidas (empeora las náuseas)

10/04/2025

U Curva de Tolerancia a la Glucosa en el
Embarazo: ¿Qué es y por qué es importante?

La Diabetes Mellitus Gestacional (DMG) es una condición que puede aparecer durante el embarazo, incluso en mujeres sin antecedentes previos de diabetes. Detectarla a tiempo es clave para la salud de mamá y bebé.

¿Cómo se diagnostica?

Según la GPC mexicana, se recomienda:
1. Primera consulta prenatal (antes de la semana 13):
• Realizar una glucosa plasmática en ayuno.
2. Entre las semanas 24 y 28 de gestación:
En mujeres con riesgo moderado o alto de desarrollar DMG y que tuvieron resultados normales en la primera prueba, se recomienda repetir la CTGO para asegurar un diagnóstico oportuno.

¿En qué consiste la CTGO?
• Se administra una solución con 75 g de glucosa y se mide la glucosa en sangre en ayuno, a la 1 y 2 horas post-ingesta.
Recuerda: Un diagnóstico y manejo oportuno de la DMG es esencial para prevenir complicaciones.

07/04/2025

¿Te dijeron que tienes “mucho líquido”? Esto es lo que significa.

El polihidramnios es un exceso de líquido amniótico en el embarazo. Se detecta por ecografía y puede generar dudas o preocupación, ¡pero no siempre es una mala señal!

¿Cómo se mide?
• Se calcula con el índice de líquido amniótico (ILA) o bolsa mayor.
• Polihidramnios leve: ILA 25–29.9 cm
• Polihidramnios moderado: ILA 30–34.9 cm
• Polihidramnios severo: ILA ≥35 cm

¿Qué lo puede causar?
• En la mayoría de los casos leves, no hay causa aparente (idiopático).
• Algunas causas que se investigan:
• Diabetes gestacional
• Infecciones fetales
• Malformaciones digestivas o neurológicas
• Embarazos múltiples o incompatibilidad Rh

¿Qué se hace si lo tienes?
• Si es leve y sin otros hallazgos, no suele requerir intervención.
• Se vigila con ecografías periódicas y control de crecimiento fetal.
• En casos moderados o severos, puede requerir más estudios y seguimiento por medicina materno-fetal.

Conclusión:
El polihidramnios leve es frecuente y en la mayoría de los casos no representa riesgo grave. Lo importante es el seguimiento y la evaluación integral del embarazo.

¿Tienes dudas? Siempre consulta con tu ginecólog@ o especialista en medicina fetal.

19/03/2025

¡Conociéndote antes de nacer! 🥰✨ Esta hermosa imagen 3D nos muestra el rostro de un bebé en el vientre materno a las 33 semanas de gestación. La tecnología nos permite ver esos detalles únicos antes de su gran llegada. 💕 ”