
12/07/2025
¿Sabías que el cuerpo comienza a envejecer desde los 25 años?
Desde esa etapa temprana, aún siendo jóvenes, ya estamos trazando el camino hacia cómo llegaremos a la vejez. Nuestros pensamientos y creencias influyen en nuestras acciones, y son justamente esas decisiones diarias las que definirán cómo envejecemos: qué hábitos mantenemos, qué cuidamos y cómo construimos una vida con salud, bienestar y dignidad para nuestra etapa adulta.
Y tú, ¿qué estás haciendo hoy para cuidar de tu futuro?