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Ross Ordaz Psicóloga

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Ross Ordaz Psicóloga

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Diagnosticar, prevenir y analizar intervenciones de tipo terapéutico en personas que sufren algún tipo de afectación de carácter mental o bien alguna conducta desadaptativa que les produce malestar, encontrar la causa y devolver el equilibrio mental

10/10/2024

La salud mental es tan importante como la salud física, y dedicar tiempo y esfuerzo a cuidar tu bienestar emocional puede marcar una gran diferencia en tu calidad de vida. Recuerda que pedir ayuda es un signo de fortaleza. Cuidar de tu bienestar emocional es esencial para una vida plena y feliz.
́adelasaludmental

́gica

28/06/2024

✋

31/05/2024

Ir al psicólogo no resuelve tus problemas ni te garantiza la felicidad, ese no es su objetivo, ir al psicólogo, a terapia o con un profesional:

- Aumenta el autoconocimiento personal
- Mejora la calidad de vida
- Aumenta el bienestar personal, social y familiar.

🧠

03/01/2024

Establecer una meta sirve para proporcionar enfoque, sin una meta clara las personas tienden a estar a la deriva. Las metas facilitan medir el progreso, mejoran la productividad y refuerzan la autoestima. Y, sobre todo, las metas refuerzan el compromiso.

31/12/2023

Mis mejores deseos para el nuevo año.
Que esté lleno de momentos especiales, oportunidades emocionantes y éxito continuo.

Que el 2024 sea un año inolvidable.

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