Psicólogo en Querétaro, Qro.

08/04/2022

"El lenguaje, construye nuestra forma de vivir el mundo"
créditos a Sh*tty Watercolour

30/03/2022

Necesario e indispensable.

Si usted decide abandonar las etiquetas, esto le facilitara el acceso a relaciones interpersonales y afectivas mucho más placenteras, bien tratantes, armónicas y maduras.

Las etiquetas nos alejan de la posibilidad de reconocer a las personas en su diversidad y complejidad, invitándonos a la simplificación, violencia y agresión cuando estas no cumplen con las espectativas que les otorgamos.

Dígase de otro modo; las etiquetas son pensamientos convertidos en prejuicios que propician la violencia hacia las personas. Es necesario reconocer-nos en esa dinámica, buscando nuevas y amorosas formas de convivir, sin caminar por la vida otorgando juicios de valor sesgados por nuestras experiencias e ideas preconcebidas del mundo.

Di no a la violencia.
Di no a las etiquetas o estereotipos de género.


Imagen de Karen Castilla. Soy su fan.

- Sey🔥

19/03/2022

Ma, tu hija a veces siente que no puede más, que el aire pesa y la vida cercena.
Ma, tu hija a veces se pregunta si de verdad vale la pena, si tú también dudaste, si tuviste miedo, si alguna vez fracasaste.
Ma, tu hija no siempre tiene ganas de mirar al cielo, a veces arrastra los pies, anuda palabras en su garganta, y deja que sus ojos sean pozas de lágrimas.
Ma, tu hija se cansa, se cae, se desvela, se hace un ovillo en la cama, se pone a gritar y se desangra el alma.
Pero Ma, tu hija recuerda que es tu hija y entonces se levanta, se sacude las rodillas, los codos, la esperanza. Se da un baño tibio y pone en la olla cafe con clavo,anís, canela y piloncillo, se borda una nueva armadura porque no la criaste para rendirse, se mira al espejo y desde ahí reconoce tu sonrisa.
Ma, tu hija a veces necesita ir despacio, tirar uno que otro lastre, reencontrarse, derrumbar sueños y construir nuevos encima de esos, a veces necesita sentarse a tomar un respiro, gritar para soltar el miedo, descubrirse, reinventarse.
Ma, tu hija a veces sufre, pero al igual que tú no se rinde ...

Texto: .
Por favor, no borres los créditos a la autora 🙏

17/03/2022

15/03/2022

¿Por qué se habla de feminicidios?
Créditos a quien correspondan.

12/03/2022

Que no te pase...



créditos a quien correspondan

02/03/2022

28/02/2022

Te estamos esperando, anímate. Contáctanos.



*Créditos ilustrativos a chicken thoughts

26/02/2022

Llorar lo suficiente, lo necesario, lo justo. A veces cargamos con dolor en la maleta hasta encontrar dónde dejarlo.

Créditos a Wawawiwa design.

24/02/2022

“Me llamo Paz a pesar de que mi país está en guerra. Y para todos los que no lo saben,
estar en guerra quiere decir no poder jugar a la pelota en medio de la calle por miedo a que estalle una bomba.

Estar en guerra quiere decir no poder dar los buenos días por la mañana ni las buenas noches bajo las estrellas.

Quiere decir que los pájaros han dejado de volar.

Estar en guerra quiere decir taparse los oídos todo el día para no escuchar los gritos ni el llanto.

Quiere decir no ver nacer ninguna flor en primavera.

Estar en guerra quiere decir
que no corren la horas.

Estar en guerra quiere decir
ver a tu hermana pequeña pegada
a las faldas de tu madre
porque no entiende nada de lo que ocurre.

Estar en guerra quiere decir
que no puedes levantarte por las mañanas
y fingir que no ocurre nada.

Pero hoy, por fin, ha llegado la Paz.
He visto una flor nacida en plena primavera.

He observado que el tiempo volvía a correr
y por primera vez me he dado cuenta
que mi nombre tiene un sentido
Paz”.

*********
Libro “Me llamo Paz” de Anna Obiols, publicado por la editorial Tren Azul, 2007.

Tomado del muro de FelippeCruz https://www.facebook.com/100000446337567/posts/5273801979311294/

23/02/2022

Y tú... ¿Cómo te sientes desde que vas a terapia?

Créditos a quien correspondan

25/01/2022

Recuerda que en cada una/o se encuentra el súper poder de llegar a ser la mejor versión de nosotras/os mismas/os. No dejes en manos de otras personas lo que te toca a ti 😁🤓

Por cierto, siento que me hago fan de Karen Castilla, sus ilustraciones me gustan mucho.

19/01/2022

A veces parece que estar bien solo es falta de voluntad de la persona, sin embargo, y aunque está es muy importante, también es tener las condiciones económicas, políticas y sociales para que eso ocurra.

También considero que por algo podemos empezar. Hacer lo que podamos con lo que tenemos, y poco a poco las cosas podrán ir mejorando.

Imagen de Karen Casitlla

13/01/2022

"Se necesita la misma cantidad de energía para creer que para preocuparte" ELIGE BIEN

Recordatorio🤓

Créditos ilustrativos Millca Desing

05/01/2022

Acude con tu terapeuta de confianza!!

créditos a quien corresponda

27/12/2021

21/12/2021

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Créditos a la ilustración ~Rumi