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Total Balance

Hola! Soy Julieta Olivares 🙋🏻‍♀️

Bienvenido(a) a este espacio dedicado al cuidado de tu bienestar integral

🤍🧠

➡️ Psicóloga
➡️ Lic.

en educación física

💻🫂 Acompañamiento online en adaptación de hábitos, autocuidado y salud mental.

11/05/2026

➡️ Nunca dejes de aprender, de sorprenderte, de equivocarte, de caerte y levantarte. 🌻

Nunca dejes de vivir. ✨✨✨

08/05/2026

➡️ Recuerda que tus palabras tienen un peso y como le hablas a los demás y a ti misma (o) importa. 🤍✨

💬 Crea el hábito de darte cumplidos y ser más paciente contigo. 🫂

06/05/2026

✨Cuidar las infancias es sembrar futuro✨

La terapia no tiene edad: es un espacio seguro donde niñas y niños pueden expresarse y descubrir formas de nombrar lo que sienten. 🛝🧩❤️‍🩹

A través del acompañamiento terapéutico, se brindan herramientas para comprender sus emociones, gestionar sus conductas y fortalecer su mundo interno.

Porque cada infancia merece crecer con escucha, respeto y amor. 🌱💫

01/05/2026

➡️ Camina a tu propio ritmo, lo importante es lo que aprendes en el camino. 🤍✨

30/04/2026

➡️ Las infancias necesitan ser felices, no perfectas. 💫 Feliz día de la niña y el niño 🩷

💬 Hoy recordamos que cuidar la salud mental desde la infancia es un regalo para toda la vida 🍭 🫶🏻 🤍

¿Qué consejo o palabras le dirías a tu yo del pasado?

27/04/2026

💬 Si no te gusta algo, cámbialo. Si no puedes cambiarlo, cambia de actitud. ✨🙏🏼
-Maya Angelou

24/04/2026

➡️ Tu valor no depende de lo que hagas en un día, un mes ó en un año.
Cada persona avanza a su propio ritmo 👣 🫶🏻

22/04/2026

➡️ Ser tú mismo en un mundo que constantemente intenta hacer de ti algo más es el mayor logro. 🤍

20/04/2026

➡️ El camino terapéutico requiere de compromiso.

Recuerda mantener expectativas reales, no presionarte y tomar en cuenta que el proceso no es lineal. Acércate a tu profesional de la salud ante cualquier duda que pueda surgir. 🤍🫂

17/04/2026

➡️ En ocasiones aferrarse duele más que soltar. No lo veas como un final si no como un nuevo comienzo. ✨

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