29/08/2024
Nuestras emociones son la brújula que nos guía hacia el entendimiento de nosotros mismos y de nuestras experiencias. Cuando algo nos duele, es fundamental reconocer y aceptar nuestras emociones, al abrazarlas podemos comenzar a sanar, a aprender y a crecer.
Es importante recordar que nuestras emociones son válidas y merecen ser escuchadas. Al aceptarlas, podemos desarrollar empatía y compasión hacia nosotros mismos y hacia los demás. Así, podemos construir relaciones más auténticas y significativas.
Permítete ser vulnerable y abierto, y descubre la fuerza y la sabiduría que se esconde en tus sentimientos.
Nos vemos en sesión 🧠✨️
́npsicológica
