30/01/2026
Una buena nutrición durante el embarazo no solo protege tu salud, sino también favorece el desarrollo óptimo de tu bebé. 🥗🤰
🔹 Tips esenciales:
Come alimentos ricos en ácido fólico, hierro y calcio.
Mantente hidratada durante todo el día.
Evita alimentos ultraprocesados y azúcares en exceso.
Complementa con vitaminas recomendadas por tu especialista.
En Dimafet te acompañamos con asesoría profesional para que tengas un embarazo saludable.