Nutrición Perinatal

17/09/2024

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28/04/2024

Durante el embarazo NO se indican dietas RESTRICTIVAS porque tu cuerpo está nutriendo un bebé, que requiere de todos los alimentos para desarrollarse correctamente 🫶🏻

Debemos comer lo necesario para mamá y bebé 💕

🍏Al alimentarnos sanamente podemos estabilizar la ganancia de peso de mamá y de bebé.

Nuestro objetivo siempre será un binomio 🤰🏻 con una alimentación de calidad.

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📍GREEN CENTRO MÉDICO 🏥
Consultorio 14, Juriquilla, Qro

📲 Dudas por MD o Msn

27/04/2024

Te cuento: 🤰🏻La Diabetes Gestacional (DG) es aquella que se presenta en mujeres sin diabetes previa y que se diagnostica por primera vez en el curso del embarazo (ADA,2020).

😬 Es la complicación metabólica más frecuente en el embarazo y se asocia con un incremento de riesgo ⚠️ de morbimortalidad maternal y fetal, que puede evitarse y reducirse con un adecuado control.

😷 Se detecta en las 24 a 28 semanas de gestación a través de una curva de tolerancia a la glucosa 🩸 💉

🔬 Se diagnostica cuando en esta prueba los resultados son los siguentes:
⭐️ Ayuno: igual o mayor a 92
Después de ingerir 75g de Glucosa
⭐️ 1 hr después: mayor a 180
⭐️ 2 hrs después: mayor a 153

👉🏻 Entonces el objetivo será bajar los niveles de Glucosa en sangre y proporcionar un aumento de peso gestacional adecuado

🫶🏻La mayoría de las mujeres con DG (70-85%) pueden alcanzar normoglucemia con terapia nutricional 🥑

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📍GREEN CENTRO MÉDICO, 🏥 consultorio 14
Juriquilla, Querétaro

👇🏻 Cuéntame todas tu dudas sobre este padecimiento

15/04/2024

☝🏼Las necesidades metabólicas incrementan durante el embarazo porque nuestro cuerpo cumple la función de aportar al crecimiento y desarrollo de tu bebé

🤰🏻Hoy tengo antojo de yogurt, usualmente no me gusta! Que está pasando!?
👩🏻‍⚕️ Es muy probable que tus necesidades metabólicas en este momento sean de proteína y por eso te sea apetitoso

🫄🏼Yo no paro de comer fruta y galletas
👩🏻‍⚕️ Tu cuerpo está pidiendo energía! Probablemente exista un déficit de glucosa y tu mente se vea atraída por azúcares simples para obtener esta energía de manera rápida

Estos son algunos ejemplos comunes que se presentan en la consulta. Te ha pasado? Cuéntame cuál ha sido tu antojo más extravagante??

24/08/2023

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11/07/2023

😑😑😑

08/07/2023

Nadie ve lo que hay más allá de la maternidad, todo lo que pasamos y las piezas que tenemos que reconstruir poco a poco todos los días.❤️‍🩹
Un abrazo mamás lo están haciendo bien cada una desde su trinchera 🤗✨️

07/07/2023

No sean así.. una quiere andar al pendiente

Chale :/

06/07/2023

Descubre si acertaste: https://bit.ly/3CY0X4G