26/06/2025
La Sombra es un término que acuñó el psiquiatra y psicólogo suizo, bastante famoso, de nombre Carl Jung ✨
¿Ya sabes cómo la puedes identificar?
Guíate por tus patrones, detonantes y proyecciones…
Te voy a poner un ejemplo: ¿Qué es aquello que te gustaría cambiar de tu vida pero que sientes que siempre se va a mantener igual?
〰️Puede ser un trabajo, una tipo de pareja, un estilo de vida.
Toda esa conversación que sucede en ti, las sensaciones del cuerpo, lo que te dice que no lo puedes cambiar, es a lo que llamamos Sombra.
Dado que el ego y la sombra van de la mano, la máscara esconderá en el patrón, el detonante o la proyección todo lo que la Sombra tiene herido y que no quiere que la veas 🤍