Anamaya Yoga

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Querétaro
Anamaya Yoga

Dedicamos nuestros días y esfuerzos a la difusión de las verdaderas y originales enseñanzas de yoga.

13/04/2026

El tercer chakra (Manipura) 🟡 es el centro de nuestra energía personal. Ahí vive nuestra voluntad, nuestra determinación y nuestra capacidad de transformar.

Además de limpiar, las torsiones estimulan esta zona y nos ayudan a soltar lo que pesa y a reconectar con nuestra fuerza interna. 🔥

¿Sabías todo eso que sucede mientras haces torsiones?

10/04/2026

Renovar no siempre es empezar algo nuevo.

A veces es simplemente dejar de cargar lo que ya no te toca. ¡Y qué rico puede ser renovarse! 🍃 🌼

08/04/2026

En esta cuenta somos culpablessss. 🤭🤪

06/04/2026

Algunos días es más fácil que otros, pero definitivo mientras más lo practicamos, más sencillo es recordarlo y regresar a ese lugar de pausa. 😌🙏

03/04/2026

¿Qué es lo que más te gusta de las clases de Lau? 🫶

02/04/2026

Ayer tuvimos el inicio de las celebraciones de nuestro aniversario con una gran comunidad reunida entre tambores, mantras y cuencos.
El corazón estuvo presente en todo momento.

Gracias comunidad hermosa
Gracias Cin y Sam por deleitarnos con sus mágicos cuencos

01/04/2026

Celebrar se siente mejor en comunidad 💛

En serio tenemos un montón de sorpresas.

¡Nos vemos en Anamaya!

30/03/2026

Recordatorio feliz: si algo no sale como esperabas, no siempre quiere decir que vayas retrocediendo, a veces puede ser solo una invitación a ajustar.

🌊 Adaptación.

27/03/2026

El proceso te está cambiando.
Aunque no siempre lo veas.

🌿

26/03/2026

A veces creemos que nos falta algo para avanzar.

Más fuerza.
Más flexibilidad.
Más claridad.

Pero recuerda que ya tienes herramientas.
Solo necesitas usarlas con intención.

23/03/2026

En Anamaya amamos dar clases, pero lo que más nos llena es saber que directa o indirectamente acompañamos procesos.

Hay personas que llegan buscando fuerza.
Otras buscando calma.
Otras buscando claridad.

A veces descubren un montón de cosas que no sabían que buscaban; y ahí es donde se presenta la grandeza del yoga.

Cada quien en su momento.
Cada quien en su proceso.

Y eso es lo que más nos gusta. 💜

18/03/2026

Claridad, más que tener todas las respuestas, es escuchar con calma.
Cuando el agua está calmada, 🌊 es más fácil ver hacia adentro.

Dirección

Lago Cuitzeo 336
Querétaro
76230

Teléfono

+524423119745

Página web

https://anamayayoga.com.mx/

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