Claudia Garrido Terapias, física y emocional

13/03/2026

Es muy valido decir NO a algo que no quieres hacer o va en contra de ti.

Tu opinión es tan valiosa como la de otras personas.

Aprender a decir "no" es una de las claves para el amor propio.

✍️☕

12/03/2026

Cuando los padres envejecen pero la relación es complicada ✍️✨☕

12/03/2026

07/03/2026

😅

05/03/2026

La depresión es un mecanismo adaptativo para una vida enferma

22/02/2026

La salud mental también se sostiene con estabilidad laboral y un sueldo digno que permita proyectarse, planificar y construir un proyecto de vida.
No todo depende de la psique, también influyen las condiciones en las que vivimos

EG

20/02/2026

✍️👌😊

16/02/2026

El duelo no depende del tamaño del evento, sino del significado que tenía para ti.

Perdidas simbólicas 💙

29/01/2026

Usando chat gpt como terapeuta 🤖

26/01/2026