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Goklan Nutrición

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Goklan Nutrición

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20/11/2025

Baia.. baia.. 🧐

18/11/2025

¿Y tu comida post-entreno que lleva? 🥗

12/11/2025

No es solo una fecha. Es un llamado a la acción. Educar, acompañar y romper mitos puede cambiar vidas. 💙

11/11/2025

Lo que necesites para iniciar tu cambio 🙂

10/11/2025

Cada cuerpo es distinto, y la solución no es eliminar el azúcar de golpe ni luchar contra los antojos a puro autocontrol. Se trata de entender qué te está pidiendo tu cuerpo y darle lo que realmente necesita.

07/11/2025

Si entrenas, pero no tomas creatina… estás dejando resultados en la mesa. 🏋️‍♂️💥

06/11/2025

Testimonios Reales
Nuestra paciente de hoy
🙌🏻🤩💚🥳
En consulta refiere reducción de distensión abdominal, sentirse mejor con ella misma, la ropa le queda mejor, y sobretodo noto que en la parte alta de la espalda había reducido los gorditos que se acumulan con la ganancia de peso.
Muchas veces los primeros resultados después de iniciar un régimen de alimentación son: reducir la zona del abdomen, pero en este caso se ve mucho avance en nuestra paciente, como se observa en la imagen.
Les compartimos los resultados obtenidos en un mes:
Pérdida de -4kg de peso
Pérdida de -2.8kg de grasa corporal
Pérdida de -3.3 cm de cintura
Pérdida de -5 cm de circunferencia pectoral
Pérdida de -4cm circunferencia de cadera
Muchas felicidades por tu compromiso y generar tu mejor versión, aún hay mucho por mejorar, sigue persistiendo, tú puedes!!! 🙌🏻🥳🤩💚🙏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

AGENDA TU CITA, NO ESPERES A INICIAR UN AÑO NUEVO, NO DEJES PARA MAÑANA LO QUE PUEDES CAMBIAD HOY

03/11/2025

Tu bienestar no se mide en kilos, sino en decisiones que te acercan a sentirte mejor.
Celebrar estos logros también es cuidar de ti 💫

31/10/2025

Sin miedo pero con medida este halloween.
🎃

27/10/2025

Aquí te dejamos un poco de los mitos y realidades sobre la nutrición ¿habías tenido duda en alguno?

24/10/2025

¡Di adiós a los malestares estomacales! 👋
El jengibre activa tu digestión, combate la inflamación y te llena de energía.
Un toque de jengibre al día, y tu estómago te lo agradecerá 💥

20/10/2025

¡Gracias por confiar en nosotros!

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