Psicólogo Eduardo Ramírez

29/05/2025

Un lugar seguro donde puedes trabajar en tu salud mental. Atención psicológica para adolescentes y adultos al WA 4461040357.
✅ Consultorio céntrico. 📍
✅ Horario flexible de lunes a sábado. ⏳
✅ Terapia cognitivo conductual y Terapia contextual. 🧐
✅ Presencial o en línea. 👌
✅ Emisión de facturas. 📄
✅ Agenda tu cita. ✍️

17/02/2025

Opinión: Probablemente Aristóteles y otros filósofos estarían de acuerdo con las terapias contextuales en la importancia de la direccionalidad de los valores y la llamada a la acción.

12/02/2025

SPOILER DE MUCHO TEXTO EN EL POST‼️Mucho texto pero muy interesante la vdd, el artículo muestra que la Terapia cognitivo conductual (TCC) puede cambiar la actividad de ciertas estructuras cerebrales, lo que sugiere que estos efectos pueden mediar mejoras cognitivas y la regulación emocional.

Pd: sólo agregué partes del artículo.

Artículo completo:
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9112423/

28/09/2024

Al enseñar atención plena (mindfulness) he notado que "pensar en el presente" es un error bastante común al iniciar este tipo de prácticas. Vivir el presente no se trata de pensar, reflexionar o analizar, sino más bien de experimentar y sentir.

Un proceso muy importante que ocurre al realizar este tipo de prácticas es el de la defusión cognitiva, en palabras llanas sería "tomar distancia, separarse..." de contenidos típicamente llamados internos o mentales, lo cual tiene un potencial de aceptación y cambio bastante significativo. A la vez también se trabajan otros procesos como la consciencia del aquí y del ahora y el yo contextualizado.

17/09/2024

Por si no lo sabían 😉🫰

12/09/2024

Aprende a convivir con tu ansiedad, agenda tu cita al 4461040357 😉👍

06/05/2024

En constante capacitación y actualización 😉👌(se me había pasado subirlas jejej)

30/04/2024

16/01/2024

Un lugar seguro donde puedes trabajar en tu salud mental. Atención psicológica para adolescentes y adultos al WhatsApp 4461040357.
✅ Consultorio céntrico.📍
✅ Horario de 9am a 8pm de lunes a sábado. ⏳
✅ Terapia contextual y Terapia cognitivo-conductual. 🧐
✅ Acompaña tu sesión con una bebida. ☕
✅ Presencial o en línea. 👌
✅ Se admite sesión con mascota. 🐶🐱
✅ Agenda tu cita. ✍️

22/11/2023

Esta conocida expresión se atribuye comúnmente a Jon Kabat-Zinn, un destacado defensor de la práctica de mindfulness (atención plena). Aunque no hay una fuente específica donde haya pronunciado exactamente estas palabras, lo importante es que es una poderosa metáfora sobre la filosofía del mindfulness para tratar el sufrimiento que la vida trae consigo con aceptación, compasión y adaptabilidad.
¡Contáctame y agenda tu cita para aprender más sobre cómo la atención plena puede ayudarte en tu camino hacía una vida más consciente y satisfactoria acorde a tus valores y principios! Para agendar citas manda mensaje al WhatsApp 4461040357.

30/10/2023

Maravillosa experiencia en el Congreso Mundial de Psicología y Psicoterapia con la colega




Nos vemos el próximo año!!!