10/09/2025
Falleció, así de golpe;
Lo último que me dijo fue “ya me voy, ya casi está lista tu mamá para irnos a cenar”. Lo cierto que cada aniversario me sigue costando. Me pongo más sensible y más predispuesta a llorar 😢. Y está BIEN.
Se dice que un duelo dura de 2 a 5 años, pero lo cierto es que dura toda la vida, y aunque el peso del mismo no cambia, si se vuelve uno más capaz de aguantarlo. Es como un fortalecimiento del alma 🏋🏻♂️.
Y estar en duelo, pese a que es una situación de confusión, de no poder disfrutar igual ciertas fechas como cumpleaños, navidad, etc., o actividades que hacías con la persona que perdiste, también es una oportunidad para crear nuevas actividades con las cual homenajearle, o que te vayan llenando de nuevas maneras.
Aprendes a mantener viva a esa persona en tus recuerdos, en canciones, en actitudes, en chistes, la vas encontrando en todas partes.
Y cuando llegan las fechas de aniversario, si te sientes triste, si le extrañas, si no tienes ganas de hacer nada, si necesitas que te apapachen, es perfectamente NORMAL. Tu duelo debe ser VALIDADO.
Si estás batallando con ello, y necesitas ayuda, no dudes en pedirla.
