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Bienvenido, es un placer tenerte por aquí

22/04/2024

TALLER EN LÍNEA 💗
Neutralidad alimentaria y corporal ✨✨
Toda la información por:
442 106 3361 💗✅

10/03/2024

ASESORIA NUTRICIONAL
Tenemos horarios disponibles para esta semana
📍Paseos de San Miguel
📍Hospital h+
INFORMACIÓN AQUÍ 💗 442 106 3361

15/02/2024

FELIZ SAN VALENTIN 💗❤️
ASESORIA NUTRICIONAL
30% OFF EN TU PRIMER ASESORIA NUTRICIONAL 🍓🫂
📍Hospital H+ TEC 100
📍Paseos de San Miguel
Agenda tu cita:
442 106 3361
Válido todo febrero 2024

07/01/2024

ASESORIA NUTRICIONAL 🦦🍋🥑🍉
Agenda tu cita: 442 106 3361 🍉🥑
Tenemos dos espacios seguros para ti:
📍Hospital H+
📍Paseos de San Miguel
Querétaro,Querétaro.

03/01/2024

Hello, FELIZ ENERO PARA TODOS 🦦🥂💋❤️✨
Por aquí te dejo algunas recomendaciones que puedes hacer para enero, recuerda que nuestra alimentación NO es todo o nada. Así que regresa a tu programación habitual, organiza tus tiempos, tus comidas si es que tienes que salir de casa y sobre todo comienza con metas pequeñas, alcanzables y realistas.
No necesitas compensar todo lo "malo" que comiste en diciembre.

30/12/2023

30% DESCUENTO
En tu primera asesoría nutricional ❤️
UBICACIÓN:
Hospital H+
Paseos de San Miguel
Agenda tu cita vía WhatsApp: 442 106 3361
Válido hasta del 30 DICIEMBRE AL 06 ENERO 2024 ❤️🦦👋🏼

28/12/2023

AGENDA 2024 ABIERTA ❤️👋🏼
Alimentación amable, consiente y sobre todo deliciosa.
Agenda tu consulta NUTRICIONAL
Envía mensaje vía WhatsApp : 442 106 3361
UBICACIÓN:
Hospital H+
Paseos de San Miguel
Nutriologa Monica Nieto ❤️❤️

14/08/2023

MUCHA COMIDA 🍝🐟🥤🍫
Una de mis cosas favoritas en este MUNDO es comer y mi tiempo de comida preferido es el desayuno.
Desde un tiempo para acá estoy explorando más mi alimentación, por ejemplo ¿Qué tanta hambre tengo?
¿Cuánto quiero comer? ¿Dónde quiero comer? ¿Qué alimentos quiero, si dulces o salados? ¿Qué disponibilidad de alimentos tengo? Y muchas preguntas más.
El primer paso para conocer tu hambre es escucharla y reconocerla, el hambre es muy diferente en todas las personas y presenta diferentes síntomas como por ejemplo, ruidos en el estómago, dificultad para concentrarse, irritabilidad y muchos más.
Por aquí te dejo un tip para que aprendas a reconectar con tus señales corporales:
Cada vez que comas pregúntate: ¿Tengo hambre? Y verifica todos los síntomas que pasan por tu cuerpo, así podrías empezar a reconocer un poquito más cada vez que tengas hambre.
Espero que esto pueda funcionarte y así avanzar un poquito más con tu alimentación consciente y empatica.
Cuéntame en los comentarios, ¿cuáles son los síntomas que tú tienes cuando te da hambre?

06/07/2023

Mensajes lindos de mis pacientes.

03/07/2023

LIMONADA CLÁSICA 🍸🍋🧊🥵
Acompáñame a preparar una bebida refrescante para este calor
Solo necesitas:
Tajín bajo en sodio
Chamov sin azúcar
Jugo de limón🍋
Hielos 🧊
Agua Mineral 💦
Y listoooooo hidrata y disfruta
🍋🧊

Dirección

Avenida San Miguel #6044 Col. Paseos De San Miguel
Querétaro
76118

Horario de Apertura

10am - 2am

Página web

https://www.instagram.com/nutricionsn/

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