12/01/2024
⭐¿Qué es un Vision Board? ⭐
Traducido al español como tablero de visión, este es un lienzo con recortes, stickers e impresiones a modo de collage, el cual representa de forma visual todo lo que deseas hacer, sentir, conseguir o ser. La finalidad es tenerlo presente y a la vista la mayor parte del tiempo, para así motivarte y materializar tus objetivos, sueños, pensamientos y metas.
¿Cómo hacer un Vision Board? 🤔
Lo primero es elegir el área o áreas de tu vida para el Vision Board, algunas pueden ser laboral, personal, conocimientos, económico, salud, etc.
Posteriormente, debes seguir los siguientes pasos:
1️⃣ Define tus metas. En este punto deber ser muy honesto y preguntarte ¿Por qué quiero hacerlo? ¿Qué significa eso para mí? ¿Esta meta es alcanzable a un año? Anota todas tus ideas en una libreta. 📝
2️⃣ Elección de las imágenes relacionadas a tus metas incluso puedes agregar frases o lo que necesites para motivarte. Pega todo en una libreta, tablero o cartulina. 🖼️🖌️📔
3️⃣ Cuelga o pega tu Vision Board en una parte donde lo puedas ver constantemente. Te recomendamos colocarlo en tu agenda o lugar de trabajo. ✨
¡Que tu Vision Board no se quede en un momento creativo y emotivo! ¡Elabora un plan de acción! 🗣️
En una libreta escribe cómo vas a lograr cada una de tus metas, puedes comenzar escribiendo tus objetivos, la razón por la que deseas cumplir esas metas o sueños, la fecha en que lo quieres cumplir y las acciones para lograrlo.😉
