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05/07/2025

Llorar libera, llorar ayuda, llorar sana 🫰🏼🥹

14/06/2025

Cuando alguien te diga que llorar no sirve de nada, puedes mostrarle este post 🫢🤫.

Llorar siempre se ha visto con debilidad pero realmente tiene muchos beneficios, así que llora con libertad 😭

04/06/2025

Recuerda que llorar no es sinónimo de nada ❤️

17/05/2025

Hay palabras que pareciera que son parte de nosotros a tal grado de convertirse en etiquetas, tatuajes y tú eres el unic@ que puede hacer que desaparezcan…

Las etiquetas marcan y lastiman.

01/05/2025

En terapia se hablan de muchas cosas no solo de cosas tristes, hablamos de dolor,amor,dios, la vida, las pérdidas, etc. En terapia se aprende 🩷.

08/04/2025

7 de abril "Día mundial de la salud ❤️‍🩹"
Recuerda que no solo tenemos que cuidar nuestra salud física, la salud mental es igual de importante, cuidarnos es deber y responsabilidad de cada uno 🌼

30/03/2025

Recordatorio dominguero 🌼

15/03/2025

Recordatorio por si has tenido días complicados ❤️‍🩹

06/03/2025

Hoy te dejo algunas formas de activar nuestros neurotransmisores de manera sencilla.

Datos curiosos:
La oxitocina se vincula con el amor, empatía y afecto.
La serotonina regula los estados de ánimo y la ansiedad.
La dopamina se encarga del placer, aprendizaje y motivación.
Por su parte la endorfina se encarga de aumentar el apetito sexual, sistema inmune y reduce el dolor.

Tu,¿ sabías esto?

14/02/2025

Feliz 14 de febrero ❤️

Que este día este lleno de amor ❤️
Amen y sientan con libertad✨

12/02/2025

Las palabras juegan un papel importante en nuestra propia percepción, elige palabras sabias y lindas para decirte ❤️

01/02/2025

Recuerda que a veces nuestra percepción en nosotros mismos no es lo que ves. 💖
Somos muy valiosoñ@s, amadxs y más 💖

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