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Tania Ortiz Nutrióloga

Casa
Mexico
Querétaro
Tania Ortiz Nutrióloga

Lleva tu estilo de vida hacia un nuevo nivel y haz de tu alimentación una experiencia distinta.

04/08/2025

Tu cuerpo ya es increíble, y recuerda que no es necesario llegar a ningún extremo para cuidar de tu salud 😉

Quieres conectar mejor con tu alimentación? Escríbeme para empezar a hacer cambios positivos 🍏

30/07/2025

Todos podemos ser nuestros propios héroes, solo hay que tener el coraje de ponernos la capa 🦸🏻‍♂️

Envíame DM para empezar a trabajar en una alimentación más consciente 🍏

28/07/2025

En nutrición, muchas veces creemos cosas porque las escuchamos mucho, porque suenan saludables o porque alguien famoso lo dijo, aunque no haya evidencia que lo respalde 🧐

Este es un ejemplo sobre los carbohidratos 🥪

Quieres conectar mejor con tu alimentación? Escríbeme para empezar a hacer cambios positivos 🍏

22/07/2025

No tienes nada de qué preocuparte. No estás traicionando ninguna dieta. Recuerda que no hay alimentos malos y que con buenos hábitos, tampoco hay alimentos prohibidos 😉

Quieres conectar mejor con tu alimentación? Escríbeme para empezar a hacer cambios positivos 🍏

21/07/2025

Pedir una dieta a Chat GPT puede parecer buena idea, pero la dieta que te dé no se ajustará a tu objetivo ni a tus hábitos alimenticios. Por eso es mejor consultar con un profesional de la salud 😉

Quieres conectar mejor con tu alimentación? Escríbeme para empezar a hacer cambios positivos 🍏

16/07/2025

Es importante tener buenos hábitos alimenticios, pero también es importante ser amables en cuanto a lo que nos decimos y lo que pensamos de nosotros mismos 😌

Envíame DM para empezar a trabajar en una alimentación más consciente 🍏

14/07/2025

En nutrición, muchas veces creemos cosas porque las escuchamos mucho, porque suenan saludables o porque alguien famoso lo dijo, aunque no haya evidencia que lo respalde 🧐

Este es un ejemplo sobre el jarabe de maple 🍁

Quieres conectar mejor con tu alimentación? Escríbeme para empezar a hacer cambios positivos 🍏

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