Nutrióloga Berenice Zaragoza

01/01/2026

Te deseo un feliz año nuevo. Te deseo sueltes esos pensamientos de un cuerpo escultural y
deseo que este nuevo año entre tus propósitos sea respetar tu cuerpo mantenerlo sano y lleno de vitalidad, disminuir el estrés y hacer el ejercicio que más disfrutes.

25/05/2025

15/05/2025

Disfruta disfruta, no se trata de hacer una alimentación aburrida, puedes ir conociendo que alimentos te sacian más, y claro de repente comer algo que te guste.

09/05/2025

Todo listo para iniciar !!

29/11/2024

Si estas embarazada recibe información sobre alimentación y lactancia materna que te será muy útil en esta bella etapa!

08/01/2024

Recuerda que tenemos que tener un equilibrio para tener bienestar. A veces nos preguntamos por qué no vemos resultados cuando quieres perder peso o controlar tu glucosa, esta es la cuestión hay más de un pilar que tal vez no esta equilibrado.

01/01/2024

Feliz año nuevo! Y volvemos a empezar motivados y con buena actitud.
Para lograr todos tus propósitos es importante pensar en positivo y quitar lo negativo
Por ejemplo si quieres hacer cambio en tu alimentación:
❎️No debo de tomar refresco ✅️ Debo de consumir más verduras.. La forma en la que planteas tus propósitos ayudar a que puedas cumplirlo siempre ve el lado positivo.

29/12/2023

Reto - keto
Si tu meta es bajar unos kilitos este reto es para ti, modalidad online.

Puedes bajar entre 5 y 8 kg. Es importante que tomes en cuenta que es personalizado. 🤗
Para mayor información whatsApp
44 21 91 77 91

29/12/2023

Feliz de empezar este nuevo año con
Reto - keto
Si tu meta es bajar unos kilitos este reto es para ti, modalidad online.

Puedes bajar entre 5 y 8 kg. Es importante que tomes en cuenta que es personalizado. 🤗
Para mayor información whatsApp
44 21 91 77 91

21/11/2023

Equipo

14/11/2023

Además de buscar los cambios físicos es importante no perder de vista la salud... Te comparto estos laboratorios que en poco más de un mes cambio totalmente y de estar elevados colesterol y triglicéridos cambio a parámetros ideales.. Es importante decirle a la dueña de estos laboratorios si ve este post jejeje, felicidades por que esto es muestra de la disciplina y constancia que tuviste no es mi trabajo es el tuyo. Es tu esfuerzo!