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Nutrióloga Mariana Trejo

Casa
Mexico
Querétaro
Nutrióloga Mariana Trejo

¡Hola, te doy la bienvenida a mi página de nutrición! :)marianat

21/03/2022

Buenos diaaaas 🧡🧡🧡

Feliz lunes de puente🦦

Te paso a dejar algunas afirmaciones para que invites tu semana con la mejor energía 🥰🥰

11/03/2022

¿Sin ideas para la comida de hoy?

Hoy viernes de te dejo estas ideas, igual te sirven por si buscas reducir tu consumo de carne roja

Vía: google imágenes

09/03/2022

Breaking news 📰

Es que yo pensaba lo contrario hasta que el Dr. Mauricio González (.mauriciogonzalez) compartió un artículo sobre esto en su feed 🤓

No te deshidratará siempre y cuando tú consumo sea moderado (4g/kg/día) ☕️

Tú, ¿qué tan fan eres del café?🪆

07/03/2022

El amanecer, tu postre favorito, poder moverte, esa canción a todo volumen, meditar, escuchar un podcast…

Están ahí, solo que no ponemos la atención suficiente✨

05/03/2022

Bonito sábadooo 🌺

Antes de que arranques con todo tu finde, checa esta breve info sobre porqué es importante el sol para la vitamina D, ya que la encontramos en muy pocos alimentos y, además requiere de tooodo un proceso para que nuestro organismo goce de sus beneficios 🌞

05/03/2022

Este post solo es para recordarte tomar agua 🤪🦦

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