Lunes 8am - 7pm Martes 8am - 7pm Miércoles 8am - 7pm Jueves 8am - 7pm Viernes 8am - 2pm Sábado 9am - 11am

Ashtou Yoga

Casa
Mexico
Querétaro
Ashtou Yoga

Centro de bienestar integral, enseñando yoga de la manera tradicional con los metodos de ashtanga

18/09/2025

Este 2 de octubre tendremos una Charla + Sanación: “Hormonas en riesgo, mujeres en alerta” de la mano de en Ashtou Yoga. ✨

De 10:30 AM a 1:30 PM vamos a platicar sobre un tema que casi nunca nos enseñan pero que impacta muchísimo nuestra vida: los disruptores hormonales.

Hablaremos de por qué es urgente conocerlos, cómo actúan en nuestro cuerpo, en qué productos del día a día se esconden (sí, hasta en los que parecen inofensivos), qué efectos tienen en nuestra salud femenina y qué podemos hacer para protegernos 🌸

También compartiremos datos impactantes, soluciones prácticas que puedes aplicar desde ya y cerraremos con una meditación guiada de sanación para integrar todo lo aprendido ✨

📍 Ashtou Yoga · Av. Universidad 343 A, Querétaro
🗓️ Jueves 2 de octubre · 10:30 AM a 1:30 PM
💰 \$600 pesos · 📲 Reserva tu lugar: 442 186 2882
Cupo limitado ‼️

Regálate este espacio de autocuidado, te va a transformar 💛

04/09/2025

Ashtanga NO se limita a cuerpos fuertes o flexibles.

No se trata de dominar posturas avanzadas, sino de avanzar con constancia, paso a paso, con humildad.

La práctica fomenta la paciencia, invita a la calma y transforma el movimiento en una forma de meditación.

Ven a practicar a Ashtou, la única escuela en Querétaro autorizada por Sharath Yoga Center, la escuela de la India que mantiene vivo el linaje de Ashtanga.

21/08/2025

Promo especial🔥🧘🏻🧘‍♀️

Membresía dúo para practicar juntos en Ashtou Yoga durante un mes ✨

👉 Paquete desde $1,400 al mes.

📍 En la única shala de Querétaro autorizada por el Sharath Yoga Center, la escuela de la India que mantiene el linaje de Ashtanga.

💌 Escríbenos antes del 5 de septiembre y reserva tu lugar.

13/08/2025

¡La Luna Nueva es perfecta para la sonoterapia! 🌑✨

Sumérgete en la sonoterapia con cuencos este viernes 22 de julio a las 10:30 a. m. en Ashtou Yoga. 🗓️

Imparte . Ven a alinear cuerpo y alma con vibraciones sanadoras. 🙌

Reserva por DM, cuota de recuperación: $250.

📍 Av. Universidad 343-A.

08/08/2025

En la práctica de Ashtanga, la Luna marca la pausa.

Este sábado 9 de agosto, descansamos por la Luna llena. 🌕

Un momento para respirar, recargar y volver con más claridad.

06/08/2025

Hay algo muy profundo en ver a alguien encontrarse consigo mismo en el tapete.
El cuerpo se abre… pero también el corazón 💫
La práctica transforma: no solo cómo te mueves, sino cómo piensas, cómo habitas el mundo.

En Ashtou acompañamos ese camino con amor y presencia.
Si sientes el llamado, mándanos un mensaje ✉️
Siempre hay espacio para empezar.

22/07/2025

AMADO CAVAZOS .mexico regresa a Querétaro del 23 al 26 de Agosto con un taller increíble !!
No te quedes fuera y aparta ya tenemos pocos lugares disponibles!!
Escríbenos por aquí para reservar y para cualquier información que requieras!!

21/07/2025

NUEVA CLASE CON
MARTES Y JUEVES
Primera serie guiada 7:00 pm
Ven a llenarte de buena energía y prana con la guía de Fer, quien es un maestro tan querido por toda la comunidad de Ashtou, con su buena vibra, amor y entrega a esta práctica. Así como el cuidado y corazón que le pone a la enseñanza del Yoga lo hacen muy especial!!
Aquí te dejamos un poquito de su camino

Este comienza hace 12 años, a través de la práctica meditativa y el estudio de diversas filosofías de la India. Fue en 2017 cuando comienzo la práctica de Yoga, y desde entonces no he dejado de explorar, aprender y profundizar.
He completado certificaciones en Hatha, Vinyasa y Rocket Yoga, pero es en el Ashtanga Yoga donde he encontrado mi práctica raíz.
Actualmente asisto en el programa Mysore en Ashtou, donde he descubierto una profunda vocación por la enseñanza y la transmisión del método tradicional de Ashtanga.
Para mí, el Yoga es un camino de transformación, de autoconocimiento y de servicio.
🕉️

19/07/2025

⸻
Ella es Sandra Romero quien estará compartiendo en Ashtou Yoga los lunes y Miércoles a las 7:00 pm una clase para los que están comenzando su práctica de Yoga!! Donde se explorará la mitad de la primera serie de Ashtanga !
Es para todos lo niveles, solo necesitas las ganas de comenzar a practicar!!
Aquí les compartimos un poco de su trayectoria
Lleva más de 20 años explorando el camino del yoga de la mano de distintos maestros y tècnicas. En 2018 encontró un hogar en la práctica de ASHTANGA YOGA, desde entonces no ha soltado el tapete.
Desde hace 5 años comparte su experiencia enseñando a quienes inician en esta camino de autoconocimiento.
También facilita talleres de meditación integrando la filosofía yóguica como base de toda mi enseñanza.
🕉️ Su amor y compromiso con esta filosofía de vida son la combinación que la hacen una maestra íntegra y con muchos años de experiencia para poderte llevar de manera consciente a encontrar tu propio camino de Yoga! 🧘

17/07/2025

JUEVES 24 de julio 10:30 am
Sonoterapia con Cuencos de “LUNA NUEVA”
Te invitamos a regalarte una mañana de sanacion por medio de la vibración.
Logra relajar y liberar al cuerpo y mente del estrés, dolor y fatiga sin hacer nada más que recostarte y dejar que el sonido te sane!!
Reserva tu espacio en

14/07/2025

Nuevoa Horarios por la tarde CON y en Ashtou Yoga
LA ESCUELA DE ASHTANGA YOGA EN QUERÉTARO

21/04/2025

Descansa en Paz Papa Francisco
Gracias por tu gran labor de UNIÓN, ACEPTACIÓN Y PAZ
Dejas un gran legado! 🙏❤️🕊️

Dirección

Calle De La Moneda #128 Col. Carretas
Querétaro
76050

Horario de Apertura

Lunes	8am - 7pm
Martes	8am - 7pm
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+524422234463

Página web

http://www.ashtouyoga.mx/

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