Nutrióloga Daniela Vázquez

10/10/2025

Tú Nutri de confianza ❤️👩🏻‍⚕️🦦

29/06/2024

18/01/2024

🎀💕

21/10/2022

Los buenos hábitos empiezan con pequeños cambios y tendrás grandes logros con el tiempo.
🍊 Aumenta el consumo de frutas y verduras (prefiere las de temporada).
🥩 Prefiere carnes magras o con poca grasa.
🧃 Reduce el consumo de azúcares simples (Refrescos, jugos, mermeladas etc)
🍞 Cambia cereales refinados por integrales.

18/10/2022

Atención Nutricional para todas las etapas (niños, adolescentes, adultos, adultos mayores, embarazo y lactancia).

🍎Análisis de composición corporal.
🍍Planes de alimentación personalizados.
🥑 Atención Nutricional: sobrepeso, obesidad, Diabetes mellitus, Hipertensión, enfermedades gastrointestinales, Dislipidemia, SOP, aumento de masa muscular etc.

🏥Pabellón Médico Juriquilla, Consultorio 2 calle R.M. Clemencia Borja Taboada 538, Jurica Acueducto. Juriquilla, Qro.

15/09/2020

Muuuuy buenos días a todos☀️ espero tengan un excelente martes lleno de mucha energía y buena vibra.

18/08/2020

El aislamiento que vivimos por la pandemia de coronavirus no tiene por qué ser una excusa para no mantenernos activos. Podemos aprovechar el tiempo libre en casa y regresar a la normalidad con buenos hábitos.
El ejercicio tiene muchos beneficios para nuestra salud, sobretodo en la parte de salud mental💆🏻‍♀️, nos ayuda a mejorar nuestro estado de ánimo y el estrés.
El consejo que te puedo dar para iniciar con las rutinas es hacerla junto con tus familiares o amigos, haciendo grupos de WhatsApp y que todos envíen sus videos para que se motiven juntos, pueden encontrar muchísimas rutinas en youtube que los pueden ayudar.
Deseo que tengan bonito martes❤️ les mando un abrazo enorme 🤗

09/08/2020

Excelente domingo para todos😘

07/08/2020

Hello👋 muy buenas tardes a todos, espero estén teniendo un excelente viernes, lleno de mucha salud y buena vibra.
Hay algo que casi siempre me preguntan cuando acuden a consulta por primera vez, ¿por qué si ya no como tortillas ni arroz no logro bajar de peso?.
Hay algo super importante que debemos saber, no necesitas dejar de consumir carbohidratos.. TODO ES UN BALANCE 😉
👉🏻Realiza actividad física, esto es pieza clave para ver resultados efectivos junto con tu plan de alimentación.
@ Siemens México

29/07/2020

Me encanta por que es 100% natural🍃.

Es de bajo índice glucémico, sin endulzantes artificiales( sucralosa, aspartame, etc.)🙅🏻‍♀️ lo recomiendo ampliamente ❤️

19/07/2020

Bonito domingo ☀️💕
Citas presenciales (Querétaro) y Online.
📲2299581635
📩 danielavazquez.nutricion@gmail.com