Dr. Juan Manuel Elizalde Peña Traumatología y Ortopedia/Cirugía Articular

23/08/2025

31/07/2025

¿Rayos X, ultrasonido o resonancia?

No todos los estudios sirven para lo mismo, y elegir el correcto hace la diferencia en tu diagnóstico.

🔎 ¿Dolor de rodilla, lesión muscular o sospecha de fractura? El Dr. Elizalde te orienta y solicita el estudio más adecuado para ti.

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15/07/2025

El fútbol es uno de los deportes con mayor riesgo de lesión, especialmente por cambios de ritmo, giros y contacto físico.

🔹 Las más comunes son:
▪Esguinces de tobillo o rodilla
▪Desgarres musculares
▪Lesiones de menisco o ligamentos cruzados
▪Fracturas por contacto o caídas

Aunque algunas parecen “leves”, si no se tratan correctamente pueden generar dolor crónico, pérdida de movilidad o requerir cirugía en el futuro.

👨‍⚕️ El Dr. Juan Manuel Elizalde, especialista en Traumatología y Ortopedia, te brinda una valoración adecuada y tratamiento para que regreses a la cancha de forma segura.

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15/07/2025

🏋️‍♂️ Entrenar con fuerza está bien, pero hacerlo con conciencia es mejor.

El Dr. Juan Manuel Elizalde, especialista en traumatología y ortopedia, te comparte las causas más comunes de lesiones en el gym y cómo prevenirlas desde la raíz.

⚠️ El mal uso del peso, la falta de calentamiento o el sobreentrenamiento pueden derivar en tendinitis, dolor de rodilla o lesiones de espalda baja.

✅ Entrenar bien es entrenar seguro. Si presentas molestias, agenda tu valoración a tiempo.

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15/07/2025

❌ No todo ejercicio es para todos.

La natación es una de las mejores opciones cuando hablamos de fortalecer sin dañar, sobre todo si tienes lesiones articulares o estás en recuperación.

El Dr. Juan Manuel Elizalde, traumatólogo y ortopedista, puede ayudarte a identificar si esta actividad es ideal para ti según tu diagnóstico.

👨‍⚕️ Atención especializada y personalizada.

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12/03/2025

19/01/2025

Prueba nuestros riquísimos chilaquiles con cecina en esta temporada navideña con la familia! Solo con 100%

19/01/2025

Comienza el año cómo se debe con la mejor cecina! Solo en 100%

23/08/2024

19/07/2024

Cordialmente invitados...
Será un gusto que nos puedan acompañar

Gracias Colegio Médico de Ortopedia de Jalisco A.C

14/11/2023

AOM N.2 2023 | Consulta nuestro artículo | ¿Qué tan común es la deformidad extraarticular de rodilla? ¿Cómo lograr una artroplastia total de rodilla con alineación de ''zona segura'' en pacientes con deformidad extraarticular?

Salazar-López, JN; Yáñez-Mejía, LG; Rodríguez-Pesina, AH; Vázquez Vela-Echeverria, A; Elizalde-Peña, JM; Solorzano-López, MB

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08/10/2023