Tanatología Querétaro

Tanatología Querétaro Psicoterapia HoloPsicoSomática herramientas emocionales sensoriales, conductuales y cognitivas para procesar una pérdida resiliente.

Comprometida a compartir información sobre temas relacionados al proceso emocional que con llevan las crisis.

🌸 Y si un día te pierdes…recuerda cómo volver a ti.Porque no siempre nos perdemos por la vida…Muchas veces nos perdemos ...
27/03/2026

🌸 Y si un día te pierdes…recuerda cómo volver a ti.

Porque no siempre nos perdemos por la vida…
Muchas veces nos perdemos por amor.

Nos volcamos en la pareja, en los hijos, en los padres, en el trabajo y sin darnos cuenta, comenzamos a vivir hacia afuera, olvidando habitarnos por dentro.

Dejamos de escucharnos.
Dejamos de elegirnos.
Dejamos de ser.
Y entonces llega la pérdida la pareja se va,
los hijos crecen, los padres cambian, el trabajo termina y lo que duele no es solo lo que se fue, sino el vacío que deja en quien ya no sabe quién es sin eso.

Ahí es donde sentimos que nos perdimos. Pero aquí hay una verdad profunda:
✨ No estás perdida, te olvidaste de ti mientras sostenías a otros.
Y tal vez la pérdida no llegó a destruirte, sino a devolverte.

Volver a ti no es un evento,es un camino. Es empezar a escucharte otra vez. Es recordar qué te hace sentir viva. Es reconstruirte desde lo que eres no desde lo que das.

Volver es dejar de buscarte afuera y empezar a encontrarte dentro.

Tienes derecho a sentir el vacío.
Tienes derecho a doler.
Tienes derecho a no saber.
Pero también tienes el poder de regresar a ti
✨ poco a poco
✨ con amor
✨ sin prisa
Porque en cada cosa que amas en cada instante donde respiras en paz ahí estás tú, esperándote.

Y un día sin darte cuenta… vuelves a casa.
Vuelves a habitarte a ti

A veces creemos que “ya deberíamos estar bien”… pero el duelo no funciona así.Estas son algunas señales de que tu proces...
25/03/2026

A veces creemos que “ya deberíamos estar bien”… pero el duelo no funciona así.

Estas son algunas señales de que tu proceso necesita ser acompañado:
🤍 Evitas hablar de lo que pasó
🤍 Sientes que el dolor sigue igual (o más intenso) con el tiempo
🤍 Te sientes emocionalmente agotado/a o desconectado/a
🤍 Hay culpa constante o pensamientos que no te dejan en paz
🤍 Te cuesta retomar tu vida cotidiana

Y hay algo importante que necesitas saber:
✨ El duelo no tiene prisa…pero tampoco tiene que vivirse en soledad.

Pedir ayuda no te hace débil, te hace consciente.

🌱 Acompañar tu dolor puede ser el inicio de tu sanación.

✨ Lo que la mente calla… el cuerpo lo grita ✨Si has sentido cansancio, tensión o emociones que no sabes cómo liberar…tu ...
23/03/2026

✨ Lo que la mente calla… el cuerpo lo grita ✨
Si has sentido cansancio, tensión o emociones que no sabes cómo liberar…
tu cuerpo te está hablando.
Este es un espacio para reconocer, ordenar y soltar a través del movimiento.
No necesitas saber bailar.
Solo permitirte sentir.
🌿 Taller de Danzaterapia
🗓 10 de abril
📍 Plaza La Cruz (sobre Av universidad frente a la Universidad Marista)
🕡 Registro 6:30 pm
🕖 Inicio 7:00 pm-10:00 pm
💰 $333
Cupo limitado.
✨ Si resonó contigo… este espacio es para ti.

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No dejes que tu cuerpo siga cargando lo que ya es momento de soltar. ✨





Aparta tu lugar aqui

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La tanatología no es solo hablar de la muerte…Es aprender a vivir con lo que duele.Es acompañar procesos de pérdida: 💔 l...
23/03/2026

La tanatología no es solo hablar de la muerte…
Es aprender a vivir con lo que duele.

Es acompañar procesos de pérdida: 💔 la muerte de un ser querido
💔 una separación
💔 cambios de vida inesperados
💔 pérdidas silenciosas que nadie ve.

La tanatología te ayuda a:
✨ Comprender tu dolor sin juzgarte
✨ Darle un lugar a lo que sientes
✨ Reconstruirte desde el amor
✨ Encontrar sentido incluso en medio del caos

Porque el duelo no es algo que “se supere”…
es algo que se transita, se honra y se transforma y se acepta.

🌱 No tienes que poder con todo tú solo/a.

Acompañar el dolor también es un acto de amor.

SHARY MONTES
Tanatóloga

🌿Había una vez un pequeño jardín que había vivido un invierno muy largo.La tierra estaba fría, los árboles desnudos y el...
21/03/2026

🌿Había una vez un pequeño jardín que había vivido un invierno muy largo.

La tierra estaba fría, los árboles desnudos y el silencio parecía haberse quedado a vivir entre las ramas. Quien caminaba por ahí pensaba que todo había terminado, que la vida se había ido para siempre.☃️

Un día, una mujer llegó al jardín con el corazón roto. Había perdido a alguien muy amado y sentía que su mundo se había quedado igual que ese lugar: vacío, frío, detenido.🏔️

Se sentó junto a un árbol seco y susurró:
—Todo se acabó.
Pero la tierra escuchó… y guardó silencio.

Pasaron los días, y aunque ella no lo notaba, algo estaba ocurriendo debajo del suelo. Las raíces seguían vivas. La savia comenzaba a moverse lentamente.

Una mañana, mientras el sol tocaba la tierra con un poco más de calor, apareció un pequeño brote verde.🌱

La mujer lo miró sorprendida.
—¿Cómo es posible? —preguntó.

El jardín pareció responderle sin palabras:
—El invierno nunca es el final. Es solo el tiempo en que la vida se prepara para volver.

Entonces ella comprendió algo profundo.
El amor que había perdido no había desaparecido.
Solo había cambiado de forma.🐛🦋

Y así como la primavera llega después del invierno, su corazón también aprendería, poco a poco, a florecer nuevamente. 🌱

Por. Shary Montes

Hay momentos en la vida en los que la muerte nos confronta con el silencio, con la sensación de que ya no hay nada más q...
19/03/2026

Hay momentos en la vida en los que la muerte nos confronta con el silencio, con la sensación de que ya no hay nada más que hacer. Sin embargo, frente a la vida siempre queda un camino abierto: sentir, sanar, aprender y continuar. El duelo nos invita a mirar el dolor con amor y a recordar que, aunque algo termine, la vida sigue pidiéndonos presencia, significado y movimiento. 🌿

Hay momentos en que el dolor de una pérdida parece quedarse detenido en el tiempo. Evitar hablar, sentir agotamiento emo...
18/03/2026

Hay momentos en que el dolor de una pérdida parece quedarse detenido en el tiempo. Evitar hablar, sentir agotamiento emocional o cargar con culpa constante pueden ser señales de que tu duelo necesita un espacio seguro para ser acompañado.

El duelo no es algo que debas resolver solo. A veces, hablar con alguien preparado para escucharte puede abrir un camino de comprensión, alivio y sanación.

🌿 El duelo no tiene prisa… pero tampoco tiene que vivirse en soledad.

😉Hablar con amigos acompaña... Hablar en terapia transforma.🦋Hablar con amigos es valioso, nos dan compañía, cariño y mu...
16/03/2026

😉Hablar con amigos acompaña... Hablar en terapia transforma.🦋

Hablar con amigos es valioso, nos dan compañía, cariño y muchas veces un abrazo necesario.
Pero hablar en terapia es diferente, en terapia no solo te escuchan… te acompañan con intención, con preparación y con una mirada profesional que busca comprender profundamente lo que estás viviendo.

Un terapeuta no intenta resolver tu dolor rápidamente ni darte consejos para “sentirte mejor”, su tarea es crear un espacio seguro donde puedas expresar lo que sientes sin juicio, sin prisa y sin tener que cuidar las emociones de quien te escucha.

Además, el proceso terapéutico tiene algo fundamental: estructura y propósito, mientras hablas, se van identificando patrones, emociones no expresadas, creencias y significados que muchas veces permanecen ocultos incluso para ti.

En terapia no solo hablas… comprendes, resignificas y transformas.

INFORMACIÓN Y CITAS : wa.link/rcwyzg

Hablar del duelo también es sanar. 🕊️💬Después de una pérdida, muchas personas intentan ser fuertes, guardar silencio o c...
14/03/2026

Hablar del duelo también es sanar. 🕊️💬
Después de una pérdida, muchas personas intentan ser fuertes, guardar silencio o cargar solas con lo que sienten. Pero el dolor no siempre necesita ser resuelto… muchas veces necesita ser escuchado.
Acudir a una sesión terapéutica puede convertirse en un espacio seguro donde lo que llevas dentro encuentra palabras, comprensión y sentido.
🗣️ Hablar libera: poner en palabras la tristeza, el enojo o la confusión reduce la presión emocional que el duelo genera.
🧠 Ordena lo que sentimos: cuando compartimos nuestra historia, la mente comienza a organizar recuerdos, pensamientos y emociones que parecían caóticos.
🌿 Alivia el peso del dolor: expresar lo que duele permite que el cuerpo y el sistema nervioso comiencen a procesar la pérdida de forma más saludable.
🤝 Sentirte escuchado sana: en terapia no estás solo; alguien sostiene tu proceso con respeto, empatía y presencia.
Hablar no borra la ausencia, pero sí puede ayudarte a comprender lo que estás viviendo, integrar el amor que permanece y aprender a caminar con el duelo de una forma más ligera.
Porque sanar no significa olvidar…
significa aprender a seguir viviendo con sentido. 💛

Por Tanatóloga Shary Montes 🦋
Coach de Duelo, Psicoterapeuta y Terapeuta Holística
Información y citas 👉 wa.link/rcwyzg

🌙 8 de Marzo | Recordando el Sagrado Femenino🌙Hay una sabiduría antigua que habita en cada mujer.🌷No es algo que se apre...
08/03/2026

🌙 8 de Marzo | Recordando el Sagrado Femenino🌙

Hay una sabiduría antigua que habita en cada mujer.🌷

No es algo que se aprende…
es algo que se recuerda:
🦋Recordar nuestra intuición.
🦋Recordar nuestra sensibilidad.
🦋Recordar nuestra capacidad de crear, sostener y transformar la vida.

Desde la mirada sistémica, el femenino honra el origen: recibir la vida de la madre, reconocer el linaje y permitir que el amor vuelva a fluir.

Desde la tradición antigua, el femenino es la expresión viva de la Diosa:
la luna que marca los ciclos,la tierra fértil que sostiene la vida, el fuego que transforma y el aire que inspira.

Cuando una mujer vuelve a su esencia 💜
✨ despierta su intuición
✨ habita su cuerpo con más paz
✨ sana su historia
✨ y activa su poder creador

Hoy, 8 de marzo... recordamos algo esencial:
Cuando una mujer se reconecta con su esencia
no solo se transforma a sí misma, también transforma el mundo.🌷

🌿✨ Volver al sagrado femenino es volver a casa.

El dolor no es debilidad.Es la evidencia de que hubo amor.Si alguna vez te has preguntado por qué duele tanto perder a a...
07/03/2026

El dolor no es debilidad.
Es la evidencia de que hubo amor.
Si alguna vez te has preguntado por qué duele tanto perder a alguien, esta masterclass puede cambiar tu comprensión del duelo.

🗓 Miércoles 18 de marzo
⏰ 8:00 pm (Hora CDMX)
💻 En línea
🎟 Acceso gratuito

Registro por WhatsApp

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A veces el mayor acto de amor no es intervenir…es saber retirarte con respeto.Quienes tenemos un corazón dispuesto a ayu...
06/03/2026

A veces el mayor acto de amor no es intervenir…
es saber retirarte con respeto.

Quienes tenemos un corazón dispuesto a ayudar sentimos un impulso profundo cuando vemos a alguien caer, sufrir o perderse, queremos correr, resolver, proteger, evitar que el otro atraviese el dolor.

Pero la vida tiene sus propios procesos de aprendizaje, y no todos pueden vivirse a través de alguien más.

Cuando recoges las hojas secas del jardín de otra persona, tal vez alivias su momento… pero también le quitas la oportunidad de comprender por qué cayeron.

Cada pérdida, cada error, cada caída trae consigo una enseñanza que nadie puede aprender por nosotros. El crecimiento humano no se puede delegar.

Permitir que el otro enfrente su propio proceso no es abandono.
Es una forma profunda de respeto.

Es decirle, con amor: confío en tu capacidad de atravesar esto.
Y también es un acto de cuidado hacia ti.

No puedes dedicar tu vida a ordenar los jardines de todos mientras el tuyo queda olvidado.

Acompañar no siempre significa rescatar.
A veces significa estar cerca, escuchar con empatía, ofrecer presencia… y permitir que cada persona encuentre su propio camino.u

Porque al final, cada uno de nosotros crece cuando aprende a atravesar sus propias estaciones de la vida.

Y también cuando descubre que, incluso en el otoño, la vida sigue enseñando.

Dirección

Callejon De Los Mendoza S/N
Querétaro
76904

Horario de Apertura

Lunes 9am - 2pm
3pm - 7:30pm
Martes 9am - 7:30pm
Miércoles 9am - 7:30pm
Jueves 9am - 7:30pm
Viernes 9am - 7:30pm
Sábado 9am - 5pm

Teléfono

+525628489658

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