Nutrióloga Denise Balderas

Nutrióloga Denise Balderas 🧁 Mi nombre es Denise Balderas, soy Licenciada en Nutrición, de la Universidad Del Valle de Atemajac 😊.

🍽 Nutrióloga clínica en Qro
💚 Planes personalizados que sí se antojan
🔥 Creadora de Nutri Camp
📲 Consultas online & presenciales

• Nutrióloga Denise Balderas
• Cédula profesional: 14331281
• WhatsApp 442 116 10 33
https://wa.me/message/B3IFHOY7LC2WI1 Con 5 años de experiencia en consultas personalizadas presenciales y en línea en el área clínica. Y 3 años brindando campamentos saludables en línea a sector público y privado.

👩🏻‍⚕️ Mi objetivo es ayudarte a lograr tus metas (como reducción de peso en grasa, aumento de masa muscular, disminución de triglicéridos, control de glucosa, cambio de hábitos y más) SIN hacer dietas restrictivas, NI sufrir de hambre, al contrario cuidando de ti y aprendiendo a llevar este estilo de vida permanentemente, comiendo rico y saludable 🥞🍉

Escríbeme por DM o a mi celular 📲 4421161033 solo whatsapp para más información sobre mis servicios.

✨ ¡Es momento de priorizarte! ✨📌 Agenda tu consulta nutricional personalizada. 📌 O únete a Nutri Camp En Forma para come...
06/08/2025

✨ ¡Es momento de priorizarte! ✨

📌 Agenda tu consulta nutricional personalizada.
📌 O únete a Nutri Camp En Forma para comenzar este lunes 11 de agosto.
• O mejor aún, adquiere tu Consulta + Nutri Camp en paquete.

🎯 Logra resultados reales y duraderos.
Recibe acompañamiento completo, con planes 100% personalizados, recetas ricas y prácticas, guías, talleres en vivo y más.

💬 Escríbeme para más info o para apartar tu lugar.

📲 Estoy para ayudarte a lograr tus objetivos, sin dietas extremas y disfrutando la comida.

¡Ultimo dia de promoción para Nutri Camp en Forma!No es un reto, es un programa en linea completo y personalizado 🍍🙌🏻4 s...
03/08/2025

¡Ultimo dia de promoción para Nutri Camp en Forma!
No es un reto, es un programa en linea completo y personalizado 🍍🙌🏻

4 semanas diseñado para ayudarte a lograr objetivos reales como:
✔️Mejorar tu salud y tus hábitos.
✔️Reducir peso en grasa corporal.
✔️Mejorar tus niveles en sangre (colesterol, glucosa, triglicéridos, etc.)
✔️Tratar padecimientos como Diabetes, Resistencia a la insulina, etc.
✔️Sentirte con más energía y menos inflamación.
✔️Entre otros objetivos (todo se personaliza).

🔥 ¿Qué incluye?
✅ Planes alimenticios nuevos cada semana, 100% personalizado a tus requerimientos en calorías y nutrientes, objetivos, gustos y más.
✅ Recetas deliciosas, prácticas y con ingredientes fáciles de conseguir.
✅ Lista del súper cada semana.
✅ Talleres en vivo, sobre nutrición, metabolismo, antojos, hábitos y más.
✅ Asesoría y acompañamiento.
✅ Si vives en Querétaro, te incluye la valoración en persona.
✅ Acceso a grupo privado de apoyo y motivación.
✅ +15 documentos descargables con herramientas para resultados duraderos:
• Semáforo de productos con alternativas saludables de productos comerciales.
• Recetario de colaciones y snacks.
• Recetario de salsas y aderezos + Recetario de postres.
• Recetario de bebidas saludables + Recetario de jugos verdes.
• Guía de diversas marcas saludables a comprar para cada tipo de producto.
• Guía de equivalentes para cambiar alimentos a tu gusto.
• Guía de medidas y porciones.
Guía sobre armar platos balanceados y como comer fuera de casa.
• Manual con tips para resultados permanentes.
• Rutinas de entrenamientos.
• Y más sorpresas!

🗓️ Inicio: Lunes 11 de agosto
🌎 100% en línea, puedes unirte de cualquier lugar.
💸 Precio especial:
$399 pesos por persona (de hoy 30 de julio hasta el 3 de agosto)
Luego: $499 pesos por persona

❗️¡Cupo limitado!
¿Te gustaría inscribirte o apartar tu lugar?
Escribe “EN FORMA” 😊 o envíame mensaje 🙌🏻

01/08/2025

😱 Razones por las que no estás bajando de peso 🙅🏻‍♀️
🍍 Dale like y comparte a quien creas que le interese 👀

🙈😜

18/07/2025

¿Cómo tener alimentación balanceada , obteniendo todos los nutrientes que necesitas?

Sea cual sea tu objetivo, aquí te explico en esta mini clase que te preparé con mucho cariño 🫶🏻 🌯🍅

09/07/2025

🩵🤩 Nutri Camp Summer Reset:
💪🏻¿Quieres transformar tu alimentación de forma práctica, deliciosa y 100% personalizada?

Este programa es para ti si buscas:
✅ Perder peso de manera sostenible
✅ Reducir inflamación y aumentar tu energía
✅ Aprender a comer rico sin restricciones extremas
✅ Recibir acompañamiento profesional y motivación

✨ Inicia este lunes 14 de Julio👩🏻‍💻🤩🩵 Incluye:
🔹 Planes de alimentación semanales (nuevos cada semana y cada Nutri Camp, 100% personalizados)
🔹 Recetarios fáciles y deliciosos
🔹 Listas del súper prácticas
🔹 Guía de marcas saludables
🔹 Recetarios de postres, bebidas, snacks, salsas y aderezos
🔹 Guía para comer fuera sin perder tu progreso
🔹 Guía de medidas y equivalentes
🔹 Talleres en vivo de nutrición y bienestar
🔹 Grupo privado de apoyo y seguimiento

🎯 Cupos limitados para un acompañamiento cercano.

¡Es momento de crear hábitos reales que duren!🩵 Duración: 4 semanas
💰 Costo:
$499 por persona
$800 por pareja

Para inscribirte:
1️⃣ Realiza tu pago y envía el comprobante:
✅ Sin comisión por transferencia o depósito Oxxo:
• 4152313799361931
• 012680015517297453
BBVA Bancomer
A nombre de: Gladys Denise Balderas González

✅ Con comisión, por Mercadopago o tarjeta: Solicita tu link.

¡Envíame un “🤩” si deseas inscribirte! 🫐✨

19/06/2025

Respuesta a Diabetes, carbohidratos e índice glucemico:

16/06/2025

Respuesta a Uchida Che Me pidieron ejemplos de CARBOHIDRATOS COMPLEJOS, aquí les explico cuáles sin, porque son más saludables y cómo combinarlos 😊💚

06/06/2025

☀️ ¿Lista/o para un verano donde sí veas cambios reales?
🧠 Si ya probaste dietas que no te funcionan, retos donde te dan menús genéricos…Es hora de hacer algo diferente.
🍉 Bienvenido al Nutri Camp: Verano en forma
Un programa de 4 semanas donde aprendes a comer bien, sin prohibiciones, con planes de alimentación totalmente personalizados.
📬 También recibirás en tu correo:
✅ Lista de súper adaptada.
✅ Guía de marcas saludables.
✅ Recetario de postres, bebidas y snacks saludables.
✅ Recetario de salsas y aderezos.
✅ Guía para comer en restaurantes sin romper tu progreso.
✅ Tablas de equivalentes y recursos exclusivos.Además, formarás parte de un nuevo grupo privado de apoyo donde estaré resolviendo tus dudas día a día:
✅ Y participarás en talleres de nutrición práctica para que aprendas a comer de forma consciente y logres resultados duraderos 🌿

🎯 Diseñado para mujeres y hombres que quieren lograr resultados reales, sin rebotes, sin dietas de moda.Este verano no se trata de restringirte.

🌿 Se trata de aprender, disfrutar y transformar 💪🏻.

30/05/2025

Respuesta a De nuevo profundizando sobre NO tenerle miedo a comer carbohidratos, NO satanizar alimentos. Se trata de consumir los gramos que necesitas con base a tus requerimientos.

Carbohidratos (alimentos altos en carbohidratos).Conócelos, y si quieres saber más acerca de su función y porciones ve m...
24/05/2025

Carbohidratos (alimentos altos en carbohidratos).
Conócelos, y si quieres saber más acerca de su función y porciones ve mis últimos videos 😊🫶🏻🥝🍞🌭.

17/07/2024

🤗 “Unboxing” de compras en HEB 🥦🛒.

Dirección

Clínica AVICA Ubicada En Plaza Asuán Segunda Planta, Local 24. AV. Corregidora Nte. 302, Álamos 3a Sección
Querétaro
76160

Horario de Apertura

Lunes 4pm - 9pm
Martes 4am - 9pm
Miércoles 4am - 9pm
Jueves 4pm - 9pm
Viernes 4am - 9pm
Sábado 10am - 3pm

Teléfono

+524421161033

Página web

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Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Nutrióloga Denise Balderas publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

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Nutrióloga Denise Balderas

Soy Licenciada en Nutrición; Tengo mi consultorio en la ciudad de Querétaro, pero también doy consultas en clínicas de los municipios de Cadereyta y Pedro Escobedo, puedes agendar tu consulta en cualquiera de estos tres lugares.

En la consulta, la asesoría nutricional es totalmente personalizada para mi paciente, de acuerdo a su diágnostico, enfermedades o padecimientos, objetivos, estilo de vida, historial clínico y bioquímico, evaluación dietética y antropométrica; me adecuo lo más posible a su rutina y posibilidades para que pueda llevar acabo su plan de alimentación.