Psic. Alfredo López

20/02/2026

Pero aquí siempre tienen su espacio 😉😌

17/02/2026

14/02/2026

Si no tienen su San Valentín; recuerden que no existe, son los papás... Y el capitalismo disfrazado de amor por una estrategia de marketing en las ventas de tarjetas para el día del amor. 😜🤗

13/02/2026

En lo que SI está en mis manos
Y en lo que yo SI puedo resolver.
(Aprendiendo a soltar y a no querer controlar).

13/02/2026

11/02/2026

Cada proceso es diferente; pero si, a veces es incómodo. Muchas veces vas a escuchar justo lo que llevabas tiempo evitando, y muchos otros casos... Pero al fin de cuentas, ir a terapia es ir a buscar las decisiones sanas para tu calidad de vida; y esas, muchas veces, no son las más cómodas.

04/02/2026

El proceso... No es lineal, y eso no quiere decir que no consigas tus metas y objetivos (dentro y fuera de terapia).

04/02/2026

Los psicólogos sufrimos de gaslighting, benching y ghosting...
.. Por nuestros propios pacientes. 😨

No seas ese consultante. 🙏🏻😅😂🫰🏻

03/02/2026

Ejemplos generales de qué es un "No Negociable" para vínculos sanos.

02/02/2026

Los que lo hemos vivido sabemos lo terrible que es sentir esto.

Cuida tu salud mental, trabaja con tu ansiedad, no en contra de ella. Si tienes oportunidad, ve a terapia.