19/05/2026
☯️ Este taller presencial fue creado para ayudarte a comprender qué está pasando realmente dentro de ti.
No desde la culpa. No desde “échale ganas”. No desde exigirte más, sino desde el entendimiento profundo de:
• cómo funciona tu sistema nervioso,
• cómo el cuerpo guarda estrés y emociones,
• por qué reaccionamos automáticamente,
• cómo regular emociones sin desbordarnos,
• cómo dejar de vivir en supervivencia,
• cómo recuperar energía,
• y cómo volver a sentir seguridad dentro de nosotros mismos.
💚 Porque sanar no es dejar de sentir, es aprender a sostener la vida de una manera más consciente, compasiva y regulada.
Todo esto en un espacio seguro, profundo y práctico.
⚖️ APRENDERÁS A VIVIR CON MÁS CALMA, CLARIDAD Y EQUILIBRIO.
Utilizamos herramientos como el mindfulness, EFT, PNL, ejercicios sistémicos, meditación, técnicas somáticas y de respiración.
🌟 Estamos al pendiente para resolver cualquier duda que tengas.
Marce Romay y Moni Coronel