Sat Puran's Apothecary

22/05/2024

Los drenes no son para tirar basura. 🚮 ❌ Ayúdanos a combatir los malos olores y a prevenir focos de infección, disponiendo de tu basura correctamente. 👍

14/02/2023

14/02/2023

Excelente inicio de semana.

06/10/2022

¡Buen lunes!

14/07/2022

Dicen que el Sol ve tu cuerpo, pero solo la Luna ve tu alma. 🌒

04/04/2022

Excelente inicio de semana mis queridos soñadores, para esta semana estamos con la Lic. Fernanda Martínez hablando acerca del yoga y la psicoterapia, un tratamiento de colaboración basado en la relación entre una persona y el psicoanalista. Como su base fundamental es el diálogo, proporciona un ambiente de apoyo que le permite hablar abiertamente con alguien objetivo, neutral e imparcial, así que si quieres saber más acerca de este tema. ¡No te lo pierdas!

📌https://linktr.ee/altasvibraciones

Instagram:

Facebook: Fernanda Martínez

Tel (442) 414 12 18

marfepe@icloud.com

29/03/2022

Te invitamos a formar parte de la primera generación de la formación para maestros “El Arte y la Ciencia del Yoga de la Conciencia”.

Certificación de 200 Hrs – Avalado por Yoga Alliance.

El programa consta de 9 módulos vivenciales que se llevarán a cabo una vez al mes en Sábado y Domingo de 8:00 a.m. a 5:00 p.m, en las instalaciones de Yoga Yatnah Querétaro y La Cartuja Yoga Yatnah Campestre



La formación esta integrada por los siguientes ejes temáticos:



§ Astrología

§ Filosofía

§ Los Cuerpos

§ Respiración

§ Relajación

§ Mente y Meditación

§ Sonido NAAM

§ Enseñanza del Yoga

§ Práctica Personal (Sadhana)





Nuestra intención es que a través de la integración del conocimiento de éstas disciplinas aprendas a conocer tu cuerpo y tu sentir. Para descubrir la manera en que éste se relaciona con tus emociones, tus pensamientos y tus experiencias de vida, buscando facilitar la expresión de tu ser superior en el vehículo más importante que tienes en esta vida: TU CUERPO.


Envíanos un DM para conocer más sobre esta formación.

O envíanos un whatsapp al (442) 414 12 18

21/03/2022

“Este es, pues, el mensaje de los santos, los sabios y los místicos, ya sean amerindios, taoístas, hindúes, musulmanes, budistas o cristianos: en el fondo de tu alma está el alma de la humanidad misma, un alma divina y trascendente que conduce de la esclavitud a la liberación, del sueño al despertar, del tiempo a la eternidad y de la muerte a la inmortalidad.”
Ken Wilber

18/03/2022

Yoga & Psicoanálisis, entrevista completa:

✨ Edición 113 👉🏻 https://bit.ly/Cityqro113

07/03/2022

"La primera intimidad, el primer altar de confianza, nace en tu interior, en tu corazón. Es el primer templo donde honrar tu vulnerabilidad, la base de tu fuerza y valentía."

03/12/2021

El Dr. Efrén Martínez, en su libro Hazte dueño de ti, escribe sobra la :
“Angustia viene de angustus, de angostura; esto es, una forma de contraerse, de apretarse tanto que cuando alguien se siente así su cuerpo está tan constreñido que ni siquiera puede respirar bien, su corazón late más rápido, su respiración es apresurada, su temperatura aumenta.
La angustia es como estar en un túnel llamado vida, cuya salida se estrecha hasta tal punto que ya no podemos ser más, no queremos avanzar, sino escapar o abrir espacio e inhalar
Lo interesante es que hay una vida después de la zozobra.
Si experimentas crisis de angustia, el espacio de psicoterapia te brinda un espacio para aprender a transitarla. Visita el Link en Bio para más información.

02/12/2021

🧐
El miedo se diferencia de la angustia, sobre todo, por hallarse dirigido hacia un objeto determinado. Una amenaza real, actual o futura es la base del miedo.
La angustia es percibida como indeterminada y carente de objetivo, libre y flotante.
Lo que siento cuando me atacan con un cuchillo, es miedo.
Si siento lo mismo sin que me estén amenazando físicamente, es angustia.
Aprender a reconocer, transitar y elaborar la angustia que sentimos, es uno de los beneficios que brinda la psicoterapia psicoanalítica.
Visita el link en bio para aprender más sobre la angustia y la psicoterapia psicoanalítica.