Lunes 9:30am - 2:30pm 4:30pm - 7:30pm Martes 9:30am - 2:30pm 4:30pm - 7:30pm Miércoles 9:30am - 2:30pm 4:30pm - 7:30pm Jueves 9:30am - 2:30pm 4:30pm - 7:30pm Viernes 9:30am - 2:30pm 4:30pm - 6pm

Veva Palacios

Casa
Mexico
Querétaro
Veva Palacios

Descubre qué alimentos son los causantes de tus problemas de salud y juntos diseñemos el mejor pla

Promuevo el bienestar de la persona haciendo una evaluación integral y diseñando un plan de alimentación personalizado que fomenta buenos hábitos y mejorías en su calidad de vida. Actualmente soy Nutrióloga, Máster en TCA y Obesidad, Coach en Nutrición y Coach Personal, ya que pienso que las herramientas de éste proporcionan nuevas formas para crear conciencia en el paciente de la importancia que

tiene el cuidado de su salud y bienestar, empezando por la alimentación; y asegura que el hacer mejoras, paulatinas pero definitivas, es lo que permite al paciente sentir la diferencia en su salud tanto física como emocional.

¨La armonía y balance entre la parte física y emocional de la persona, es lo que garantiza su salud permanente. Trabajar con la alimentación, la actividad física y las emociones, en conjunto promueven el bienestar.¨

¨Mi intención es que despertar conciencia en mis pacientes para que cada uno se haga cargo de su salud física, mental y espiritual¨. María Genoveva Palacios Anaya
L.N./M.C./Coach Nutricional/Coach Personal

01/11/2023

No te pierdas este miércoles la repetición de este interesante programa, nuestra invitada .nutri, nos hablará de temas importantes de nutrición ya puedes ver el programa en Youtube o en nuestra página web www.stacabral.com

Recuerda que,

¡¡¡Juntas somos StaCABRAL!!!
nutri

22/03/2023

Les invito a leer la entrevista que Lorena Meeser me acaba de hacer para Visión Empresarial Querétaro. Gracias por la invitación Lorena 🤩

https://www.visionempresarialqueretaro.mx/single-post/veva-palacios-anaya-nutrióloga-de-excelencia

01/03/2023

Agenda tu valoración:
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De lunes a jueves de 9:30am-2:30pm y de 4:30pm-7:30pm/Viernes de 9:30am-2:30 y de 4:30pm-6:00pm.
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23/02/2023

¡Empieza a hacer el cambio hoy! No dudes en contactarnos para consulta.

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04/02/2023

¿Inflamación frecuente por sensibilidad alimentaria? Pon atención a los síntomas y toma las medidas adecuadas para seguir cuidando tu cuerpo. No dudes en contactarnos para recibir más información.

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28/01/2023

¡Escucha estos tips para reducir la información! Rota los alimentos que más consumas, recuerda que lo más importante es escuchar a tu cuerpo. ¡Escúchate!

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25/01/2023

Aquí te dejamos algunos tips para cuidar tu nivel se azúcar:
Comer en horarios regulares y no saltarse comidas.
Escoger alimentos bajos en calorías, grasas saturadas, grasas trans, azúcar y sal.
Beber agua en lugar de jugo o gaseosas
Limitar el consumo de alcohol; beber demasiado alcohol puede causar niveles bajos de azúcar en la sangre.
¡Toma nota!

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21/01/2023

¿Tienes antojos, pero te prohibieron ciertos alimentos? Acércate con nosotros, te recomendaremos una versión saludable, siempre encontrar una disponible en
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17/01/2023

¿Solo 15 minutos? ¡Sí! Como lo leíste, con 15 minutos diarios, empezaras a ver cambios en tu cuerpo. ¡Actívate y motívate día con día!

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14/01/2023

¿Por qué quemamos menos calorías que otras personas?
Recuerda que nuestros cuerpos son diferentes, nuestra alimentación, hábitos, etc. Lo importante es no compararnos y seguir con nuestros objetivos.

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11/01/2023

Recuerda que la clave es el equilibrio, escucha a tu cuerpo y no descuides tus gustos. ¡Solo se necesita un pequeño esfuerzo!

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08/01/2023

¡Empieza ya y cumple tus objetivos! En este nuevo año puedes empezar con 15 minutos al día y te garantizamos cambios ¡Motívate y continua!

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04/01/2023

No hay que comer solo por comer, debemos de encontrar un balance y equilibrio en nuestros platillos, siempre hay opciones saludables que te ayudarán a mantenerte saludable. ¡Búscalos en !

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01/01/2023

¿Quieres cuidar tus niveles de glucosa? Recuerda que todos los productos "sin azúcar" elevan tu glucosa, es importante que en estas épocas de fiestas, sepas que todo lo que consumimos puede que cause picos de glucosa, no olvides los integrales.

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28/12/2022

Siempre puedes encontrar la versión saludable de tus antojos, muchos de ellos tienen el mismo sabor y no perjudicarán tu salud. ¡Puedes encontrar tus mejores opciones en !

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25/12/2022

¿Sueles tener inflamación digestiva? Aquí te decimos algunas causas.
1. La genética
2. Enfermedad a través del alimento
3. Monotonía con tus alimentos
En esta temporada de fiestas no olvides tomar suficiente agua y consumir fibra.

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