Padme Yoga Spa

Padme Yoga Spa Te ayudamos a reducir estrés y elevar tu nivel de energía con nuestras clases y cursos de yoga, pr A partir de los 16 años, ¡todxs son bienvenidxs!
(249)

Padme Yoga es un espacio único en Querétaro en el cual se respira paz y armonía. Nuestros salones son hermosos, amplios, ventilados e higiénicos. Ofrecemos clases de Hatha, Vinyasa, Prenatal y Yoga Terapéutico. Independientemente de tu experiencia y nivel de flexibilidad.
¡Reserva tu clase de prueba por WhatsApp!

29/10/2025

A veces diciembre llega con luces afuera…
y un poco de cansancio por dentro.

Entre compromisos, familia, trabajo y emociones que se mueven,
no siempre es fácil mantener la calma ni cuidar el bienestar emocional.

🌿 En Padme Yoga Querétaro creemos que el bienestar también significa darte permiso de pausar, respirar y sentir con amabilidad.

Por eso creamos el retiro urbano Bienestar emocional para el fin de año, un espacio para acompañarte a cerrar este ciclo con calma, respiración consciente y contención.

🕯️ Este sábado 29 de noviembre te esperamos con gusto, si también necesitas un respiro antes de que termine el año.






¿Has notado cómo tu respiración cambiacuando te sientes triste, ansios@ o tens@?A veces no nos damos cuenta,pero nuestra...
28/10/2025

¿Has notado cómo tu respiración cambia
cuando te sientes triste, ansios@ o tens@?

A veces no nos damos cuenta,
pero nuestras emociones moldean la forma en que respiramos…🌬️
y esa respiración corta puede mantenernos en alerta, cansancio o desconexión.

🌿 Transformar la forma en que respiramos también transforma cómo nos sentimos.

Por eso te compartimos ejercicios suaves con una pelota para despertar tu diafragma, liberar tensión
y recuperar esa calma que el cuerpo recuerda.

✨ Este mes te invitamos a reconectar con tu respiración como una forma sencilla de cuidar tu bienestar emocional.

No necesitas forzar. Solo darte unos minutos para sentir y respirar diferente.

21/10/2025

Hay quienes esperan el fin de año con ilusión y hay quienes solo necesitan un respiro.✨

Este es un espacio para ti…
para soltar, reconciliarte y cerrar este ciclo con calma.

🪷 Tu bienestar emocional para el fin de año
En Padme Yoga Spa.




No todo salió como lo había imaginado…Pensé que sería una noche solemne y tranquila, pero la comunidad de Padme tenía ot...
16/10/2025

No todo salió como lo había imaginado…
Pensé que sería una noche solemne y tranquila, pero la comunidad de Padme tenía otros planes jajaja

💛Entre risas, abrazos y pláticas, el espacio se llenó de una energía viva y generosa.
Y cuando llegó el momento de hacer silencio, tod@s fluyeron con naturalidad, como si meditar junt@s fuera algo tan cotidiano como respirar.

Hubo flores, gratitud y miradas sinceras. Sentí que Padme es, verdaderamente, un oasis: un lugar para personas comunes que solo quieren estar bien.

Hoy entiendo que la misión que sembramos hace 15 años ya floreció y sigue haciéndolo cada vez que alguien entra, respira y se siente en casa.

🌸 15 años de logros compartidos, ¡gracias por hacerlo posible!




Desde sus cimientos, Padme Yoga Spa fue concebido como un refugio en donde la arquitectura y el bienestar se encuentran....
15/10/2025

Desde sus cimientos, Padme Yoga Spa fue concebido como un refugio en donde la arquitectura y el bienestar se encuentran.
Un espacio diseñado para pausar, respirar y contemplar.

En el año 2010, ese propósito fue reconocido por la comunidad arquitectónica nacional con dos distinciones que honran su esencia:

🏆 Primer lugar en la categoría Comercial y Usos Mixtos en el XIX Premio Obras CEMEX

✨ Mención Honorífica en la XI Bienal Nacional de Arquitectura Mexicana.

Obra del arquitecto , Padme nació de una visión simple y profunda:
crear un espacio que inspire a la calma y a la transformación.

Hoy, 15 años después, prevalece esa misma intención, un espacio que más allá del diseño y que sigue siendo un refugio de reencuentro interior.








Desde sus cimientos, Padme Yoga Spa fue concebido como un refugio en donde la arquitectura y el bienestar se encuentran....
14/10/2025

Desde sus cimientos, Padme Yoga Spa fue concebido como un refugio en donde la arquitectura y el bienestar se encuentran.
Un espacio diseñado para pausar, respirar y contemplar.
En el año 2010, ese propósito fue reconocido por la comunidad arquitectónica nacional con dos distinciones que honran su esencia:
🏆 Primer lugar en la categoría Comercial y Usos Mixtos en el XIX Premio Obras CEMEX,
y
✨ Mención Honorífica en la XI Bienal Nacional de Arquitectura Mexicana.
Obra del arquitecto Jorge Ambrosi, Padme nació de una visión simple y profunda:
crear un espacio que inspire a la calma y a la transformación.
Hoy, 15 años después, prevalece esa misma intención, un espacio que más allá del diseño, sigue siendo un espacio de reencuentro interior.

14/10/2025

15 años compartiendo con el corazón 💚
Y si hay algo que nos llena de gratitud…
es ver cómo la práctica de nuestr@s alum@s, se convierte en transformación personal.

Nuestras maestras han sido testigos de historias que conmueven:
🌿 Personas soltando la autoexigencia.
🧘‍♀️ Volviendo a recordar lo que creían olvidado.
💪 Tomando decisiones importantes desde su fuerza interior.
✨ Empoderándose y confiando en sí mismas.

Gracias a nuestras maestr@ y a
tod@s quienes en algún momento han formado parte del equipo de Padme, por estar atrás de cada una de estas historias 🙏

Gracias a quienes día a día confían en Padme Yoga para florecer 💫

¿Qué logro tuyo o de alguien que amas te ha conmovido en este espacio?

Cuéntanos en los comentarios y etiqueta a esa persona que te inspira 💚




11/10/2025

¿Crees que el yoga no es para ti porque tienes dolor de espalda o te falta fuerza?

En nuestras clases de Yoga Terapéutico usamos aditamentos, como la silla, para adaptar cada postura a tu cuerpo. 🌿

Practicar con apoyos no es debilidad, es amor propio. 💛

Descubre cómo el yoga puede sentirse bien desde el primer día.

📍Padme Yoga Spa • Querétaro








🏁 El maratón no termina en la meta…Termina en cómo eliges recuperarte.Tu cuerpo sostuvo el esfuerzo y tu mente navegó el...
07/10/2025

🏁 El maratón no termina en la meta…
Termina en cómo eliges recuperarte.

Tu cuerpo sostuvo el esfuerzo y tu mente navegó el reto.

Ahora, toca aflojar, respirar y soltar toda la tensión que quedó acumulada.

🧘‍♀️ Te invitamos a una clase especial de recuperación física y mental:
✔️ Estiramiento profundo
✔️ Respiración restaurativa
✔️ Automasaje en áreas clave

🎯 Ideal si corriste el maratón, pero también si entrenas, corres, andas en bici o simplemente sientes el cuerpo cansado.

📍 Sábado 12 de octubre | 10:30 a 12:00 pm
🎟️ $450 | $250 si nos muestras tu número del maratón
Comparte:

📲 Mándanos DM o escríbenos por WhatsApp 442 334 9438 para reservar.










✨O compártelo con alguien que sabes que lo necesita.

06/10/2025

Hoy queremos hacer una pausa para agradecer. 🌸

Agradecer a todas las personas que, a lo largo de estos 15 años, han puesto su tapete en este espacio, han respirado profundo y se han permitido transformarse.

A las maestras que con su entrega y corazón, hacen que cada clase sea única.

A nuestro equipo administrativo, siempre presente.

Y a quienes han confiado en Padme en momentos de búsqueda, de dolor o de esperanza.

Padme nació del deseo genuino de crear un lugar para acompañarnos en el camino de la vida, con paciencia, claridad y amor.

Hoy, mirar atrás nos recuerda que el yoga no solo vive en las posturas, sino en cada acto de vida.

Gracias por ser parte de esta historia.🙏🏽

💖 15 años de logros compartidos.




Dirección

Plateros 226
Querétaro
76050

Horario de Apertura

Lunes 5:30pm - 8:30pm
Martes 5:30pm - 8:30pm
Miércoles 5:30pm - 8:30pm
Jueves 5:30pm - 8:30pm
Sábado 9am - 11am

Teléfono

+524423349438

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Padme Yoga Spa publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Padme Yoga Spa:

Atajos

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Categoría

Cultiva tu cuerpo, mente y espíritu.

Padme Yoga-Spa es el único espacio en Querétaro creado y diseñado especialmente para que encuentres bienestar integral a través de nuestras clases, cursos y demás servicios.