19/01/2024
Iniciar la alimentación de los bebés puede ser estresante para los papás primerizos ya que sus hijos no pueden usar palabras para describir cuando ya están satisfechos, o algo no les ha gustado tanto, sin embargo, si tienen señales no verbales que pueden ayudar a identificarlo y a crear una buena relación con la comida desde temprana edad.
Para poner en práctica la alimentación perceptiva es importante:
•Estar atento a las señales de hambre y saciedad, el bebé puede abrir o cerrar la boca cuando ya no quiera seguir comiendo, empujar la mano de mamá o papá para ya no recibir alimento o voltear la cabeza hacia otro lado.
•Ubicar al niño en un espacio cómodo y seguro.
•Ofrecer siempre alimentos saludables y que no representen un riesgo de consumo.
•Involucrar al niño en todo el proceso de alimentación.
•No hacer uso de pantallas para distraer su atención.
•Crear un ambiente agradable y respetuoso.
