Dra Jessy Crianza en Tribu

Dra Jessy Crianza en Tribu Soy la Dra. Jesica Gómez, Pediatra con más de 15 años de experiencia.

Integro medicina basada en evidencia, crianza consciente y salud emocional, cuidando la salud de tus hijos y acompañando tu maternidad.

📍Hospital San Jose de Querétaro

04/04/2026

Si puedes ver todo lo esto mamá, ya lo estás haciendo bien 👏🏻

24/03/2026

Y la que diga que no miente 😉

24/03/2026

Te has sentido así?

😏

El espejo no miente... Hoy, en un día lleno de ruidos externos, quiero invitarte a un silencio necesario. Durante mucho ...
08/03/2026

El espejo no miente...

Hoy, en un día lleno de ruidos externos, quiero invitarte a un silencio necesario. Durante mucho tiempo nos han dicho que la violencia solo viene de afuera, que somos víctimas de un sistema y que nuestra seguridad depende de que "ellos" cambien.

Pero hoy elijo una narrativa distinta, una que me devuelva el poder que yo misma he entregado: La violencia más grande contra la mujer no viene de los hombres, viene de nosotras mismas.

Viene de:
• Ignorar nuestras propias banderas rojas. 🚩
• No confiar en nuestra intuición.
• No priorizar nuestra sanación.
• Criticar y juzgar los logros de otras mujeres.
• Permitir dinámicas destructivas por miedo al abandono.

Buscar culpables afuera no nos empodera; por el contrario, nos quita el poder y pone nuestra seguridad en manos de terceros. Mi verdadero poder emergió cuando hice consciente lo más difícil de aceptar: que ningún hombre me violentó, que me violenté yo a través de ellos al permitirlo, al no poner límites, al minimizar los primeros maltratos. Tomar responsabilidad de mis heridas y de por qué me vinculo desde ahí es lo único que realmente me puede proteger.
Todo lo que vivimos resuena con nuestra historia personal. Si queremos un cambio real, dejemos de pedir permiso para ser respetadas y empecemos por respetarnos nosotras mismas de forma radical.

Recuperas tu poder cuando dejas de ser víctima y tomas responsabilidad para romper el patrón.

Quienes no se deben vacunar contra sarampión? ❌🚫💉
12/02/2026

Quienes no se deben vacunar contra sarampión? ❌🚫💉

Dirección

Avenida Constituyentes 302, El Jacal
Querétaro
76187

Horario de Apertura

Lunes 11am - 8pm
Martes 11am - 8pm
Miércoles 11am - 8pm
Jueves 11am - 8pm
Viernes 11am - 8pm
Sábado 11am - 3pm

Página web

https://shar

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